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冥想沙龙 冥想静心沙龙
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如果你感到压力、焦虑
生活不顺心需要得到情绪释放
或是你想要
向内寻求心灵成长
当紧张与压力在我们体内累积
饮食和生活习惯令我们身体透支
深度放松可以
让我们的身体
得到休息和修复的机会
平时我们可能因忙于生活琐事
而忘了身体的重要性
身体可能饱受病痛的折磨
自己却浑然不知
因此，我们必须懂得如何回到身体
释放身体的紧张与压力
呼吸是达到放松
最有效和最快速的方法之一
透过呼吸，放下头脑，与心连接
透过呼吸，提升觉知，开启创造力
透过呼吸，平衡阴阳，唤醒生命的活力
美好、智慧只在宁静里发生
内在的噪杂
让我们无法感受到
智慧、无法感觉到美好
如果你还没有开悟
静心是一件非常必要的事
在静心里去观照
去觉察你来来去去的念头
去感受它们带给你的感觉……
它们是消耗着你
还是滋养着你………
透过静心让宇宙的能量来净化我们
我们的身体里储存着
我们所有的信息
除了我们累积的认知
还有从小到大滞留的情绪
它们分布在身体不同的部位
这些情绪信念所在位置的脉轮受阻时
我们会呈现不同的状态出来
人体的七个脉轮，蕴含着不同的能量
它不仅影响着
我们的生活，事业，人际关系
甚至是我们的健康和财富
脉轮的淤堵和过度活跃
都会影响着我们不同的方面
《喜悦曼陀罗》冥想呼吸
是一种古老的瑜伽净化冥想
数千年来一直被大力使用
目的是释放卡在身体里的隐藏情绪
将呼吸与脉轮清理相结合
通过强烈的呼吸方
来打开我们身体的能量
让封闭或瘀堵的脉轮能量流动顺畅
全面提升身心灵的平衡状态
协助我们清理、释放脉轮里的负面情绪
提升我们的能量
经常练习喜悦曼陀罗
可以有效地深度静心
疏导不良情绪和压力
提升活在当下能力
激活内在能量
体验神秘的灵性能量
通过运用能量、意志、时间、空间
来运用吸引力法则，心想事成
教会你释放内心的小孩
单纯、快乐地创造和玩耍!
你将获得
01 清理身心的紧张和焦虑
02 缓解生活工作中的压力
03 容易入睡提高睡眠质量
04 头脑和意识更加清晰化
05 激活内在的无限创新力
活动详情
冥想沙龙
主办方：山野清风
人数限定：13人
时间：12月15日周日14-16点
地点：江汉区三联书店
活动费用：
公益价：随喜
报名方式
活动流程
13：31 签到
14:00-15:30 冥想
15:00-16:30 分享合影
山野清风
山野清风
--专注女性成长的心灵归处
我们定期举办各类小型疗愈沙龙，如颂钵疗愈，让空灵之音涤荡心灵；森林疗愈，借自然能量开启内在智慧；芳香疗愈，于袅袅香氛中舒缓身心；情绪疗愈，直面内心深处的喜怒哀乐；读书分享，在文字的海洋里遨游；花茶香道，品悟自然与雅致；财富突围，探寻富足人生的密码；创业分享，交流思想和经验碰撞火花；疗愈沙龙课程，助你成就个人影响力；禅修旅修，于山川湖海间寻得宁静致远。
生活宛如一场漫长的修行。愿你心怀包容，接纳万物，释然放下，轻装前行。
在这里，让我们相互辉映，深入探索生命的奥秘，让生命如花般绚烂绽放。
让我们踏遍山川湖海，珍藏每一缕温暖阳光，收获满心喜悦自在。
小红书｜山野清风
部分照片来源网络，如有侵权，请联系删除
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