徒步与美食不可负の燕羽山徒步-柳沟豆腐宴！‖可徒步登山，可休闲游览古村落！

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■燕羽山■

燕羽山它属军都山脉的一个山峰，主峰海拔1278米。山体呈北东向延伸，东北与十八盘岭、风驼梁一脉相连，西南与八达岭隔川相对，并与三山共同突起于延庆盆地东南侧。

燕羽山当地人也有称燕山的，远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴。近看则像两三根羽毛刺向青天。这可能就是燕羽山得名的由来吧。

■柳沟凤凰城■

柳沟凤凰古城在明朝末年曾是屯兵驻扎的地方。“凤凰城”的名字就来自于瓮城的地形特点，站在村边山坡上俯瞰全城，形似一只展翅的凤凰，而凤头就是北门前的影壁。

村里曾建过18座庙，设衙门，开当铺，市井兴隆。如今古城里依然遗留着古城墙、城门、古井等遗址，还有山上依稀可见的长城残垣，巍峨的北城门当属古城风貌的代表。

■特色豆腐宴■

柳沟的火盆锅豆腐宴由传统习俗演变而来，因烹制方式和口味的特别，加上纯朴风格的乡村宴会式服务，名播京城。来到这里，每人都要品尝一下这里远近闻名的“火盆锅、豆腐宴”。

火盆是旧时我国北方农村冬季烧碳取暖器具，在其上放一砂锅，加以白菜、豆腐、五花熏肉等，则称火盆锅。柳沟村在传统火盆锅的基础上，对豆腐进行开发，做出美容养颜的黄豆豆腐、滋补养肾的黑豆豆腐、清热袪火的绿豆豆腐。

其特点是以素为主，荤素搭配，油而不腻。四周配以具有农家特色的三个辅锅，三个小碗，六个凉菜，取三羊开泰、四平八稳、六六大顺之意。

■活动时间

12月7日（星期六）早5:30分D1集合点准时出发，傍晚回到廊坊。务必不要迟到，迟到不等，敬请谅解。

■集合地点

D1集合点：新源广场（解放道与新开路交叉口东北角，原人人乐门口），早5:30准时出发，请勿迟到，恕不等待！

D2集合点：公园西门（银河北路群安街明珠超市对面，人民公园西门公交站牌），约5:40到达，请提前候车。

D3集合点：市政府（广阳道市政府西侧路北公交站牌），约5:45到达，请提前候车。

D4集合点：广阳转盘（广阳道转盘西北角治安岗亭），约5:50到达，请提前候车。

D5集合点：采四西门（万庄京廊路采油四厂小区西门），约6:00到达，请提前候车。

特别说明（敬请仔细阅读）：

1、为方便大家出行，故设置多个集合点，D1集合点准时出发，D2、D3、D4、D5集合点为大约到达时间，到达上车，即停即走，坚决不等待，敬请谅解！

2、因已设置多个集合点，进出市区车辆停靠以集合点为准，其余地点不做停靠！

3、活动车辆座位不排号，上车自行找位，保持往返同车同座！

■活动方式

集体包车（根据人数选择车型，保证每人均为正坐。）。

■行程说明

12月7日，星期六，早5:30分D1集合点准时出发，其余集合点依次到达，提前候车，请勿迟到，迟到不等，敬请谅解！

约3小时左右车程到达目的地！

整理行装，跟随领队一同进山，开启登山之旅！

中午后下山，前往柳沟凤凰城。

到达后安排柳沟豆腐宴，自愿自费参加，不限量，随便吃，特别推荐！

当然，怕饿的小伙伴儿可以适当带点零食即可。

下午16:30集合返廊。

19:00回到廊坊，活动结束。

PS：如果没有体力不想爬山，还想品尝豆腐宴美食的队员也可以参加的，到达后柳沟凤凰城自由活动，等待登山队伍下山汇合即可！

以上线路安排均为计划状态，如遇天气等不可抗拒因素，领队有权调整线路或取消活动。

■活动费用

费用：90元（本活动大小同价，未成年人需在成人陪同下参加。）

费用包含：

1、车辆：活动中的全程车费、油费、高速费及司机补助。

2、领队：全程俱乐部领队带队。

3、其他：俱乐部组织费用等。

注：赠送高额户外登山险。

费用不含：

1、用餐：下山后豆腐宴，自愿自费参加，随便吃不限量，特别推荐。

2、门票：暂无门票，如遇当地村民收费，集体AA。

退款原则：

因活动需提前订车及准备相关事宜，故本活动在出发前一天中午12:00后不可退出，如因个人原因退出，请主动补交活动费用，或自行寻找替补队员，敬请谅解！

保险说明：

1、出发前参与者需提供正确的身份信息，用于投保，因个人原因（如信息递交不及时或信息错误等情况）造成保险无法及时投保的，后果需个人承担。

2、活动出发前均已投保，如发生意外，我俱乐部只协助保险理赔，保险条文以保险公司承保为准。

■付款方式

1、现  金：出发时现金支付；

2、微  信：添加微信号：18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂），微信支付即可；

3、支付宝：添加支付宝好友：18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂），支付宝支付即可；

4、银行卡：可向领队索要银行卡号及开户行，支持对公转账；

■活动强度

野山穿越线路，全程约10公里，累计上升下降均约650米。强度适中，适合身体健康喜欢户外登山运动的人群。欢迎新人及体力好的儿童参加体验。

■报名方式

1、网页链接报名：点击页面最下方“阅读全文”，打开链接，点击“我要报名”，按链接要求填写“昵称+人数+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）+集合地点”！系统显示名字为报名成功！

2、微信报名：添加微信号18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂）或15831603333（人生），发送编辑信息“燕羽山+昵称+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）+集合地点”，收到回复信息，报名成功。

活动报名成功后，请添加微信18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂）或15831603333（人生），用于邀请进入临时群，以便及时接收活动公告通知。

■报名有惊喜

1、凡在活动本周内生日的队员，免本次活动费（以身份证为准）。

2、活动结束返程时，活动群内发红包，手气最佳者赠送一次单日活动（a、限半年内使用；b、赠送单日活动不得高于本次活动报价。）。

3、不定时随机赠送礼品等，惊喜连连有。

■特别说明

1、因该线路属于野线登山穿越，各地山区会因防火、地方政策等不可预期因素造成无法进山，领队有权根据当时情况随机变换线路，敬请悉知！

2、野山穿越，可能会出现当地村民及防火等人员阻拦收取进山费，如遇则集体AA。

■报名须知

1、报名前请务必了解本次活动的强度、难度及危险度，务必先自我评估后再报名参与。

2、出发当天请记好集合时间和地点，活动当天未按时到达指定集合点的视为自愿放弃本活动，并承担相应损失。

3、野外徒步活动具有一定的风险性，报名即默认自我身体状况良好。且活动过程中请服从领队安排，如需帮助请第一时间告知领队协助。

4、本次活动为半自助旅行，事多矫情，无组织纪律，无时间观念者勿报。徒步路线为非常规游览线路，活动中有走错路或探路等情况，敬请悉知。

5、一经报名成功，活动出发前一天中午12:00后不可退出。

6、因人力不可抗因素（疫情、堵车、恶劣天气等）导致行程受阻，领队有权利对行程进行调整更改。

7、活动不接受有严重心脏病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、做过大中型手术、精神病、孕妇及不适合户外活动的疾病人士报名。

■装备推荐

1、证件：身份证及有效证件。

2、服装：户外登山衣着可遵循户外三层着装法则，即基础层为速干衣裤（贴身、排汗、透气），保暖层选用抓绒轻量羽绒服等（锁温、保暖），防护层选用冲锋衣等（防风、防雨、防雪）。

3、鞋：登山鞋或防滑性能好的徒步鞋、运动鞋等（一双舒服的登山鞋是爬好山的必须，禁止皮鞋及高跟鞋。）。

4、背囊：登山包（一个舒服的登山包更是登山中节省体力的关键，如是新人，无可之际用双肩包代替。）。

5、饮水：正常需要1-2升左右饮用水，用水大户根据自己的用水量酌情添加。

6、食物：自行携带零食，午餐柳沟村豆腐宴。

7、摄像：相机、手机、充电宝等。

8、通讯：手机（保持手机畅通，以便领队联系），对讲机。

9、其他：登山杖，护膝，头灯或其他照明设备，帽子，头巾，手套，雨披等。

■户外活动免责声明

为了活动发起人或组织者和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐，特声明相应活动条款，凡报名参加活动的人员，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下的全部条款，并方可参加本次活动。

1、本次活动为驴友自愿参加，免除发起人及同行人责任，活动中一切责任自负，凡参加此次活动是在完全自愿的基础上。

2、本次活动非旅行社组团旅游，是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。

3、代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了全部条款。

4、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异。

5、如恶意侵犯他人利益及恶意违反国家相关政策的行为则不再次免责范围内。

协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到后开始生效，至活动结束时终止。