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“自我启发之父”阿德勒的哲学课《被讨厌的勇气》读书会
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活动时间：4月16日星期六下午1:30开始
活动地点：清华科技园搜狐网络大厦6层（五道口地铁附近）
【活动流程】
1. 主持人开场，自我介绍（30分钟左右）
2. 全书内容回顾及经典段落朗读 （30分钟左右）
3. 分享书中有感触的内容（句子，段落及个人感悟）（60分钟左右）
4. 探讨书里的观点，总结对生活的启发（60分钟）
5. 合影留念（5分钟）
参考话题：
1. 我们的不幸或现状是谁的错？
2. 你有没有自卑过？你的“理想的自己”是什么样子的？
3. 我们要不要活在他人的期待中？
4. 你对于个人价值怎么看？
5. 认真的人生活在当下，你认同么？
这是一本勇气心理学，探讨自我的枷锁和解放。我们常常会迷惑人生的意义是什么？怎样才能更加幸福？读完本书会有种醐醍灌顶的感觉。
一、我们的不幸是谁的错？
读了弗洛伊德和荣格的书，我们会认为一切不幸的源头来自于原生家庭，不幸的童年留下了巨大的心理创伤，使我们失去了追求幸福的能力。但这本书告诉我们，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。
我们的不幸，皆是自己“选择”的，我们的人生应该取决于当下，而非过去。接受我们无法改变的，去改变我们能改变的。
二、一切烦恼都是人际关系的烦恼。
追求优越性是人的天性，但无法达成理想的自己会产生一种自卑感，越自负的人越自卑。
不要活在别人的期待中，不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可。人生不是与他人比赛，健全的自卑感来自与“理想的自己”的比较，价值在于不断超越自我。
做好人生三大课题：交友课题、工作课题和爱的课题。
我们不是世界的中心，找到共同体感觉：把他人看着伙伴，并从中感到“自己的位置”。意识上的平等，坚持自己应有的主张。
三、认真的人生“活在当下”。
接纳自我，才能不惧背叛的做到“他者信赖”；视他人为自己的伙伴，才能做到“他者贡献”。有甘于平凡的勇气，最重要的是“此时此刻”，人生的意义，由我们决定。
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