地球上最美的伤痕，你惊艳了这个世界！‖恩施秘境5天4夜，探寻中国的仙本那，邂逅隐匿的旷世仙境！

（端午节出行，名额紧张，请抓紧占位！）

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看过了许多美景，

从繁华的都市中心到荒芜的世界尽头。

心神困顿、风尘满面，

只为一些绝世的光亮，

一些心灵纯净的人，

一些或许这次不做就无法再完成的事。

风景就和人心是一样的，

总是有欺人的能力，

让我们偏爱，迷恋甚至舍不得放开。

我们自己走在路上，背着行囊，

或许疲惫，或许茫然。

但是那些储存在干净风景和回忆是不会变的。

恩施，位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，享有“鄂西林海”，“世界硒都”的称号。冬无严寒，夏无酷署，是旅游度假圣地。“一山有四季，十里不同天”，从而形成了丰富的旅游资源。

★活动亮点★

中国的科罗拉多大峡谷—【恩施大峡谷】

鹿神守护下的天坑—【鹿院坪】

利川最美徒步路线—【清江古河床】

走访“湖北的香格里拉”，中国的“仙本那”—【屏山躲避峡】

体验世“间男子不二心，天下女儿第一城”—【恩施女儿城】

世界第一奥陶纪石林—【梭布垭石林】

★走访“湖北的香格里拉”，中国的“仙本那”—【屏山躲避峡】

有这样一个仙境一般的世外桃源，就是古巴楚西南麓的湖北恩施土家族自治州的鹤峰屏山大峡谷！清澈见底的水面上，船行上面尤如飘浮空中。水面犹如天空的镜子，仿佛漂浮在二次元的世界。这里是全国少有的交通“五无”县(无铁路、无高速、无国道、无机场、无水运)。由于交通的不便利，给鹤峰的环境保护确带来了极大的好处，处于原生态保护之中。悬崖飞瀑，落在碧绿如镜般的水面，溅起层层碧波。驾舟穿越于这秀山碧水之间，内心有着说不出的宁静。

★“鹿神”守护下的天坑—【鹿院坪】

荒芜世界尽头的美丽仙境——恩施的鹿苑坪。她是驴友梦幻的世外桃源，这里有壮美的峡谷，陡峭的绝壁，湛蓝的天空，通灵的仙鹿，怒放的野花；这里渺无人烟，万物都静悄悄的忙着自然生长。鹿院坪面积约5平方公里，四周的悬崖构成了天然屏障，整个鹿院坪形似一个条形天坑，仅有崖上人工挖凿的小路供当地村民进出。境内平坦开阔、山清水秀，尚有一不通公路的村落。村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式。自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。

★美国科罗拉大峡谷“姐妹峡”—【恩施大峡谷】

要说国内最美的峡谷，那一定当属恩施大峡谷，那里有高耸入云的山峰，也有深邃静谧的地缝，还有绿色健康的美食，更有独具特色的民族风情。CNN曾将其评选为中国最美40景之一，赞誉其可与美国科罗拉多大峡谷相媲美。“峡”之高大在山，山峰高耸入云，雄伟壮阔，山间更有怪石凌云、险要峻峭。孤立如柱的山峰，本就世间罕见，而世界上最高最细的峰柱，就在恩施大峡谷——那是被称为“一炷香”的一座匪夷所思的孤峰山柱。

★利川最美徒步路线—【清江古河床】

古河床位于利川市，是典型的喀斯特地貌。这里有峭壁、洞穴、瀑布，沿途奇峰耸峙，乱石铺陈。既有孤寂的河床、秀美的山谷，又有原始丛林、高山草坡。自然风貌秀丽奇特，美不胜收。它是一个遗落在深山中的彩色世界，一个让你去了就不想回来的地方。这里是清江源头。古河床下面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊秀奇美。堪称利川最美的户外徒步线路。

★体验世间男子不二心，天下女儿第一城—【恩施女儿城】

倘若你没有来到这里，你将永远无法真正意义上了解这座城市，你只有身处在这个地方之后，才知道，原来恩施不只是一个城市，原来这里还生活着诸多土家族和苗族人。世间男子不二心，天下女儿第一城！当你真正置身于这个地方之后，才发现这个地方有着一个传说中的女儿城。

★世界第一奥陶纪石林—【梭布垭石林】

世界第一奥陶纪石林梭布垭石林，就是一个转角就有奇石，处处都有惊喜的魅力王国。整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，境内遍布喀斯特沉积岩地貌，亚热带山地湿润气候，四季分明，环境怡人。独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。

■活动时间

5月31日（星期六）上午9:30恩施站出站口汇合，6月4日（星期三）下午返回恩施站，活动结束。

注：不知道如何前往恩施站汇合的队员可咨询领队，可与领队同趟火车，一同前往恩施站汇合。

■活动方式

大交通+集体包车（根据人数选择车型，保证每人均为正坐。）。

俱乐部领队全程陪同，报名队员可跟随领队一同前往北京乘坐火车前往恩施。

火车出行，大家一定要尽早购票，如果不会购票，请联系我们，火车票开售前可把信息提供给我们，我们可纳入售票系统代购火车票，购买成功后，如有变动再退票即可。

自行网上购票显示无票，不要着急，大家选择网上（如携程、飞猪等网站）抢票即可。

关于出行车次的建议：

北京前往恩施的火车推荐车次有5月30日下午的D3和D95次列车，5月31日早即可到达恩施。（特别说明：D3和D95北京直接买到恩施，几乎没票，可选择买到重庆，恩施下车即可。）

关于返程车次的建议：

6月4日下午约16:00可到达恩施站，活动解散，建议返京车次为D4、D50、D96次列车，6月5日上午即可到达北京。（特别说明：D4、D50、D96恩施直接买到北京，同样几乎没票，可选择买重庆到北京，恩施上车即可。）

■行程介绍

Day1天（5月31日）：恩施站-恩施大峡谷

早9:30分恩施站汇合出发！

乘车前往被专家誉为美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的【恩施大峡谷】。

景区分为云龙地缝和七星寨两大核心景点。其中最为经典的一炷香被视为大峡谷景区的镇山之宝。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。它壮观美丽，有谷地，有峰林，有瀑布，有森林，有奇洞，有地缝，最令人印象深刻的就是它气势雄阔的绝壁险峰。

晚上入住酒店休息。

住宿：恩施大峡谷

用餐：无

Day2天（6月1日）：恩施大峡谷-鹿院坪-恩施大峡谷

早餐后出发，前往似陶渊明笔下《桃花源记》的【鹿院坪】。

这是目前为止唯一一个不通公路的村落，平均海拔1700米,这里方圆约5平方公里，四面环山，悬崖构成了一道天然屏障，进出仅有四条小径，形似一个硕大的条形天坑。

有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，即在中间河流域，深陷峡谷地缝中。其中有龙潭瀑布、四级瀑布等多个美丽的景点，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态，进出村落，还全靠两条腿。

村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式，自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭，取暖随便出门就能挖到煤(煤是露裸在地表外的一种岩煤）。村民的房屋都是以吊脚楼为主，主屋用木板架成，四周用栏杆围拢，非常通风、保暖，上盖瓦顶，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物。这些老式的家居建筑，显着历史的风貌，是土家族传统建筑的活化石。

最后晚上入住酒店休息。

住宿：恩施大峡谷

用餐：早

Day3天（6月2日）：恩施大峡谷-清江古河床-恩施

早餐后出发，前往【清江古河床】，总长8公里，轻装徒步。

这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。

沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲临古盐道的沧桑和历史。

自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。

穿过一龙门，精彩的一幕将出现——《聂隐娘》取景点之一的峡谷草坪，沿铁梯上行，穿越二龙门、三龙门到达杜家寨。徒步古河床巨石阵，这些局势褶皱让我们穿越到一亿年前的时代，爬一回独家寨的天梯，敲一敲独特的山洞院门，然后过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力。

古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样，沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞、陡崖、坍蹋的巨石比比皆是，

最后晚入住酒店休息。

住宿：恩施

用餐：早

Day4天（6月3日）：恩施-屏山峡谷-彭家寨-恩施

早餐后前往中国仙本那—【屏山峡谷】，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成了十分罕见的地缝风光。它最著特色的是清澈透明的溪水让你坐在小船上像漂浮在空中一样！

溪水清澈见底，让人一览无余，透过肉眼，可看见溪底的细沙。屏山四周峭壁悬空，坐船游于溪中，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，让人流连忘返。

后乘车前往武陵山区土家聚落典型代表之一的【彭家寨】。经典吊脚楼群，土家万户村寨，众多单体建筑组合成村寨时，吊脚楼群依托观音山，建于山脚斜坡上，寨前是一排稻田，面向龙潭河，河上架有铁索桥。

彭家寨对于研究土家族聚落营造具有较高的价值，从聚落的选址布局、植被配置到单体吊脚楼的建造，体现了土家族的文化及生活方式和建筑与环境的和谐关系。

最后晚上入住酒店休息。

住宿：恩施

用餐：无

Day5天（6月4日）：恩施-梭布垭石林-恩施站

早餐后出发，前往形成于4.6亿年前并被称为世界第一奥陶纪石林—【梭布垭石林风景区】。

整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。

走在梭布垭石林中，就像进入了一个大大的迷宫一样，石林形态各异，每一块石头都有着自己独特的美丽传说。

石林中，有的酷似节节拔起的竹笋，有的形象啸天的群蛙，有的宛如菩萨的宝座莲台，有的好似翻卷的朵朵浪花，或婀娜曼妙，或刚毅峥嵘，形态各异，惟妙惟肖。石林布满青苔，在雨露的润泽下，仿佛披上了一层浅绿的鹅绒，一滴滴晶莹的水珠从石峰顶端顺着这层鹅绒滑落，跌入下面的犀牛潭，溅起水面一层迷雾。这跃动的滴滴答答，这鲜活的翠绿丝绒，仿佛向世人昭告着，这里历经亿万年而依然蓬勃的生机！

下午16:00返回恩施火车站，与美丽的恩施说一声拜拜，我们还会再来的！

住宿：无

用餐：早

以上线路安排均为计划状态，如遇天气等不可抗拒因素，领队有权调整线路或取消活动。

■活动费用

费用：2380元

费用包含：

1、交通：五天活动中的全程用车（自由活动和换乘交通除外）。

2、住宿：四晚住宿（三钻商务酒店两人标准间）。

3、门票：屏山峡谷（门票+船票）+恩施大峡谷（门票+景交）+鹿院坪（门票）+彭家寨（门票）+梭布垭石林（门票+景交）。

4、用餐：四个早餐。

5、领队：俱乐部领队全程带队陪同。

6、向导：专业地接向导。

7、其他：俱乐部组织费用等。

保险说明：

出发前俱乐部均为大家投保高额意外旅游险，此项为赠送项目。

1、出发前参与者需提供正确的身份信息，用于投保，因个人原因（如信息递交不及时或信息错误等情况）造成保险无法及时投保的，后果需个人承担。

2、活动出发前均已投保，如发生意外，我俱乐部只协助保险理赔，保险条文以保险公司承保为准。

费用不含：

1、用餐：全程正餐自理，或集体AA；

2、景区：景区内缆车、电梯等自愿消费，自理；

3、其他：“费用包含”中未提及的一切费用自理。

退款原则：

因活动需提前订车及准备相关事宜，故本活动在出发前五天中午12:00后不可退出，如因个人原因退出，请主动补交活动费用，或自行寻找替补队员，敬请谅解！

成团说明：

本活动15人成行，如不足15人活动取消或顺延，另外本活动需收取预付款1000元，用于提前订车订房，有意者报名从速，房间及车辆紧张，需提前预定。

■付款方式

1、现 金：出发时现金支付；

2、微 信：添加微信号：18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂），微信支付即可；

3、支付宝：添加支付宝好友：18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂），支付宝支付即可；

4、银行卡：可向领队索要银行卡号及开户行，支持对公转账；

5、银 联：可向领队索要支付码，支持花呗、信用卡等支付方式。

■活动强度

全程多数属于景区休闲线路，但恩施多为山路，走路会相对多一点，需要一点体力，故适合身体健康喜欢户外运动的各类人群。

■报名方式

1、网页链接报名：点击页面最下方“阅读全文”，打开链接，点击“我要报名”，按链接要求填写“昵称+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）”！系统显示名字为报名成功！

2、微信报名：添加微信号18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂）或15831603333（人生），发送编辑信息“恩施+昵称+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）”，收到回复信息，报名成功。

活动报名成功后，请添加微信18032610319（沙子）或19903260514（牧峰小蜜蜂）或15831603333（人生），用于邀请进入临时群，以便及时接收活动公告通知。

■报名须知

1、报名前请务必了解本次活动的强度、难度及危险度，务必先自我评估后再报名参与。

2、出发当天请记好汇合时间和地点，活动当天未按时到达指定汇合点的视为自愿放弃本活动，并承担相应责任。

3、户外活动具有一定的风险性，报名即默认自我身体状况良好。且活动过程中请服从领队安排，如需帮助请第一时间告知领队协助。

4、本次活动为半自助旅行，事多矫情，无组织纪律，无时间观念者勿报。徒步路线为非常规游览线路，活动中有走错路或探路等情况，敬请悉知。

5、一经报名成功，活动出发前五天中午12:00后不可退出。

6、因人力不可抗因素（疫情、堵车、恶劣天气等）导致行程受阻，领队有权利对行程进行调整更改。

7、活动不接受有严重心脏病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、做过大中型手术、精神病、孕妇及不适合户外活动的疾病人士报名。

8、尊重当地民俗，不与当地人起冲突，有事情请于领队协商。

■装备推荐

1、证件：身份证（必带）。

2、服装：以排汗速干、休闲运动服饰为主，恩施早晚温差大，必须携带一件厚衣物，以防天气突变。

3、鞋：推荐徒步鞋、运动鞋等（拒绝皮鞋及高跟鞋）。

4、背囊：行李带30升左右的背包+行李箱（建议箱子小点，或者直接双肩包，不增加负担）+保温杯。

5、防晒：帽子、墨镜、防晒霜等。

6、防雨：随时做好可能下雨准备，雨伞、雨衣等雨具。

7、登山：如有登山杖、护膝等登山装备可携带。

8、通讯：手机（保持手机畅通，以便领队联系），对讲机（频率：433.150）。

■户外活动免责声明

为了活动发起人或组织者和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐，特声明相应活动条款，凡报名参加活动的人员，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下的全部条款，并方可参加本次活动。

1、本次活动为驴友自愿参加，免除发起人及同行人责任，活动中一切责任自负，凡参加此次活动是在完全自愿的基础上。

2、本次活动非旅行社组团旅游，是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。

3、代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了全部条款。

4、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异。

5、如恶意侵犯他人利益及恶意违反国家相关政策的行为则不再次免责范围内。

协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自**报到后开始生效，至活动结束时终止。