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活动描述:

适合零基础新人以及希望加强反手传盘的老玩家😄 


你是否像我一样,脑海里浮现一个疑问~

我可以打比赛了吗?

但是真的准备好了咩~

到底还需要做哪些准备?

加入蓝宠飞盘俱乐部带你飞~🤣


🥏活动内容:

热身拉伸运动(教练辅导)10min 

正反手接盘训练(1v1教练轮流辅导)30min 

跑位接盘练习 20min 

分组比赛 (教练赛前讲解规则)40min 

全身拉伸放松 20min 

蓝宠俱乐部成员和设备 😊

1.宠宠大表姐 (口腔医生🧚‍♀️

2.教练(专业,帅气,幽默)

3.摄影师(会拍照的文艺青年)

4.水和零食(巧克力,薯片,饼干等)

5.比赛级别飞盘和比赛队服

ps:用自己飞盘🥏的小伙伴可以带来哦😊欢迎大家加入蓝宠飞盘俱乐部♥️VR伐木累👨‍👩‍👧‍👧💗


参与者需要准备的物品:

1.穿防滑性好的户外运动鞋或足球鞋、橄榄球鞋等塑料的钉鞋(不要穿金属钉或大钉球鞋:会增加他人的受伤风险,非户外运动鞋或球鞋抓地力不足会增加自身受伤的风险)

2.最好戴一副防滑手套🧤(不戴手套会增加手指和指甲受伤的风险,女生的美甲💅要特别注意⚠️

3.女生穿瑜伽服或者运动套装,男生穿运动服装即可


注意事项如下:

1. 极限飞盘是一项不需要身体接触,自我判罚的运动,依靠“极限飞盘精神”让每位选手诚实、公平、公正的进行比赛。

2. 请尊重他人,避免危险动作,避免受伤。

3.活动中补充充足的水分,电解质以及能量。


特别声明:

任何运动都存在一定的风险性,参与本次活动的小伙伴,都默认已知晓运动风险并可以为自己负责,请参加活动的小伙伴自行购买体育运动险以及意外险,如不幸在活动中发生意外伤害由个人全部承担,蓝宠飞盘俱乐部、合作方及同行参与人员均不承担任何责任和赔偿。











蓝宠飞盘俱乐部欢迎您👏

A Warm  Frisbee  Club😊

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