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如何优化亲子关系 解决孩子依赖手机
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石卉博士
全国著名成长心理教育专家
应用心理学博士生导师
复旦大学附属华东医院等医院
以及北大、人大、
法国里昂医院管理学院等高校
MBA、EMBA
医院院长管理培训班
特聘心理专家
62万字大众心理学专著《够得着幸福》作者
萨提亚家庭治疗
依恋/叙事
工作坊课程以萨提亚家庭治疗模式为主、综合依恋理论、叙事疗法等成熟的应用心理学理论和技术,辅以心智化理论、积极心理学理论、优秀传统文化,全程由应用心,心理学博士生导师石卉老师亲自授课。
心理学知识简介
萨提亚模式:萨提亚是最早提出在人际关系及治疗关系中,“人人平等,人皆有价值”的想法的人,她所建立的一套心理治疗方法,最大特点是著重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”(Become more fully human),而非只求消除“症状”(Symptoms),治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”(Congruece)。由于她的治疗法有很多地方与传统治疗方式回异,故被称为“萨提亚治疗模式
美国心理学家、哈佛大学教授加德纳在三十多年前提出的多元智能理论,为每一位教育者包括我们的父母开拓了育儿的新视角。每个人从出生起,就拥有语言、数理逻辑、音乐节奏、视觉空间、身体动觉、人际交往、自然观察、自我认知等八种不同形式的智能,它们是上天赐予每个人的礼物,而多元智能的发展会伴随一个人的一生。因此,每个孩子生来就自带由不同优势智能组合成的宝藏盒子,蕴藏着无穷无尽的潜能,等待着自己、养育者及教育者去探索、发现、唤醒。世界的魅力就在于多样性,每个人都是独一无二的,孩子们的未来会长成什么样?取决于多元智能被怎样地发现、培养、开发和使用。学习多元智能理论,可以帮助养育者及教育者了解孩子、减轻教育的焦虑、带来无限亲子乐趣、灵感与享受。双减政策下,除了纸笔答卷考的出来的两大智能,如何利用多出来的时间去唤醒并发现能影响孩子一生的另外六大智能呢?听听石卉老师的《如何按天性培养孩子》“多元智能理论”,帮助我们了解自己和家人、团队伙伴的特长是什么?发现并唤醒“特长”,而不是习惯性地跟“特短”过不去。
让我从三个方面来分析大家普遍的疑惑
第一,关于孩子天天看手机的问题。对于2-6岁的孩子来说,过度依赖手机可能会对他们的发展产生负面影响。作为家长,我们应该尽量减少孩子使用手机的时间,并提供其他有益的活动替代。例如,可以鼓励孩子参与户外游戏、阅读绘本、进行手工艺活动等。同时,我们也可以选择一些寓教于乐的手机应用,如儿童教育游戏或绘本阅读应用,来提供有益的学习和娱乐体验。
第二,关于和孩子沟通的问题。沟通是建立亲子关系和培养孩子成长的重要环节。尽管孩子可能年幼,但我们可以尝试以下方法来和他们进行有效的沟通。首先,给予孩子足够的关注和倾听。表达对他们的关心和兴趣,鼓励他们分享自己的想法和感受。其次,使用简单明了的语言和肢体语言与他们交流,让他们容易理解和参与对话。最重要的是,耐心倾听和回应孩子的话语,给予他们积极的反馈和鼓励,让他们感受到被尊重和理解。
第三,关于陪伴孩子成长的问题。陪伴是孩子成长过程中最宝贵的礼物。我们可以通过以下方式来陪伴孩子成长。首先,创造一个温馨和安全的家庭环境,让孩子感到被爱和被关心。其次,参与孩子的日常活动,如一起玩耍、一起读书、一起做饭等,让他们感受到亲密的互动和陪伴。此外,我们也可以鼓励孩子参与社交活动,如幼儿园的集体游戏、亲子互动活动等,让他们与其他孩子建立友谊和共同成长。
参加活动的有国内知名教育专家、企业家、幼儿园园长、高管以及交大心理学博士等各类人才及祥东幼儿园的教师团队和家长,一起围坐在这个温暖如家的工作坊里。
大家完全地敞开心扉分享,体验式的学习环境给所有人开放的空间、温暖的抱持和信赖的胸怀!
我们主题有~
认识自己:我们的天生气质类型是什么样的?它与沟通方式的关系是怎样的?压力下你我他自动化进行的沟通方式是怎样的?不同色彩性格的人的惯性表达及不同气质类型孩子的表现与特点有哪些?指责、讨好、超理智、打岔四种沟通姿态对自己的资源和限制是什么?透过体验和练习深入的了解自己,理解他人,建立完整的自我认知视角。
了解孩子:每个孩子与父母之间都建立着独特的依恋互动关系,而每个父母由于自己独特的成长经历也拥有着和至亲家人所擅长的亲密方式。探秘依恋类型,帮助我们瞬间解读父与子、母与子的现实互动矛盾。识别家庭这个安全感圆环的功能是否通畅,是在港湾还是基地的哪一个环节发生了障碍,父母的焦虑和掌控从何而来,又如何迎难而解,带我们读懂家庭关系的本质。
学会沟通:问题孩子,问题父母,问题家庭,真的除了问题还是问题吗?除了外在呈现出的问题行为和表象,形成事件或者故事本身,内在有着怎样的不同,海平面的冰山下面是什么?每一个事件里有着什么样的应对方式、感受、观点、期待、需要及渴望,又有着怎样的那个主角自我在主导这一切的发生?透过现象看本质,冰山隐喻的学习帮我们看到一个简单行为背后那沉甸甸的家庭、文化、历史、社会背景的深厚影响,以及如何在关系中进入深层次沟通。
优化关系:父母未孩子营造的原生家庭给孩子带来了持续一生的影响,父母的父母同样也是通过家庭和家族在影响着他们,而功能不良的的沟通姿态和自我认知主要是源自家庭的影响。家庭图谱这个技术工具能帮助我们疗愈和转化原生家庭所带来的负面影响,同时也有机会发现原生家庭带给自己的那些容易被忽略的正向影响和积极意义也是必然存在的。从而夯实自我情绪与能量状态,优化与外界的互动关系。
⭐️ 本次讲座2-6岁教养难题一网打尽。
中国心理成长研究院院长现场与您互动解9
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