羊台山森林公园位于深圳市西北部，地处深圳市行政版图的中心位置，总面积28.52平方公里，位于宝安区、龙华区和南山区的交汇处，距离市民中心10公里，距离宝安区政府所在地12公里，距离南山区政府所在地6公里。 [1] 

　　公园主体羊台山海拔为587.1米，有“深圳西部第一峰”之称。抗日战争期间，羊台山游击队从日寇占领下的香港，拯救出矛盾、邹韬奋、何香凝等四百名中外闻名的文化界人士和爱国民主人士，并安全转移、隐蔽到羊台山山区，顺利营救。故羊台山有“英雄山”之称。2004年“羊台叠翠”被评为深圳八景之一。 [2] 

       公园内有中小型水库5座，山泉溪流20余条，是深圳市石岩河、白芒河和麻山河等河流的发源地，是石岩、西丽和铁岗水库的上游水源地。公园中野生动植物资源丰富，据调查统计，有高等植物114科452种，脊椎动物82种，属于国家重点保护的动植物有8种。 [1]

一.【活动目的】

      丰富队友们的业余生活，增进队友们之间的友谊，增强队友们之间的感情，举办登山&联谊&派对活动，建建大家踊跃报名，积极参与，鼓励带家属出游！
   （小孩参与登山需较好体力，建议最好６岁以上）

    羊台叠翠风光好，大浪名峰久盛扬。

二.【活动时间】  2025/1/12   9:00-15:00 (周日)

三.【活动组织】 清北跑团

四.【活动内容】

    １.活动目的

    　向健康出发；

    　响应国家号召，普及全民健身，提高民众身体素质；

    　倡导“低碳”出行，塑造良好的精神风貌，展现人们美好的形象！

　  ２.活动内容

       登山&联谊&派对活动；

　　响应国家号召全民健身，举行本次公益健行活动。

  　 ３.线路规划

     大浪文化公园～小羊台～大羊台～停机场～龙眼山村

      4.活动流程 

     集合：9:00~9：30 ( 集合地点：大浪羊台山登山入口 - 胜利大营救，9:30在羊台山登山入囗处合影 )

     1.大浪羊台山登山入囗(从赖屋山水库右边上山)；

     2.小羊台 10:30 在小羊台山顶合影；

     3.大羊台山，停机场；

     4.保安林、植物长廊、 金石寿；

     5.下山，13:30大羊台山登山广场；

     6.聚歺 (龙眼山村) 石岩田园山庄，尝石岩客家菜。

     登大小羊台山，约5～6小时，从大浪上山，在石岩下山，上山、下山不在同一个地方，下山后到聚餐地点田园山庄(导航:龙泉体育馆)。

五.【时间安排】

   1.集合：9：00~9：30 (大浪羊台山登山入口 - 胜利大营救）

   2.登山：9:30~13：30

   3.聚餐：13:30~14:30

六.【聚餐地点】

   石岩田园山庄，尝石岩客家菜

   地址：石岩羊台山脚下龙眼山村内(龙腾路益力水厂对面)

   导航：龙泉体育馆

七.【活动费用】

   1.活动费用:本活动聚餐费用实行项目AA制，聚餐预计费用100元/每人用，不聚歺则不发生费用

   2.活动取消:若在2025年1月11日12:00报名参与的人数（含家属）少于10人，则活动取消

八.【免责声明】

  1.安全第一，活动自愿报名 ；

  2.听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开团队，活动中大家自觉注意风险意识，如有意外，活动召集人不承担任何责任 ；

  3.尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影” ；

  4.因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整 ；

  5.个人装备：登山背包、登山鞋、垃圾袋；注意自备药品：十滴水、霍香正气丸、蛇药、创可贴、云南白药、风油精、清凉油、防晒霜及其它个人用品 ；

  其他：个人证件、防晒霜、购买意外保险 ；

  食品：干粮、不少于2升饮用水、功能饮料、榨菜、水果等零食；

九【报名须知】（重要）

  1.无时间观念、无团队意识、怨天怨地尤人、过分娇气的朋友请勿报名。

  2.所有热爱运动精神的运动者，7周岁至65周岁的人群，并且身体健康。高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其它心脏病患者等谢绝参加；（健康特者不能参与），小朋友必须由家长监护。

  3.报名者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。请报名者自行购买意外险伤害保险，没有购买建议不要参加本次活动。

  ４.参加活动往返交通途中和活动中如果发坐意外事故，组织者有义务组织救援，但对事故造成的身体损害，乃至不可逆转的**性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

  ５.一旦报各，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本兔责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在话动开始前退出本次活动。

十.活动报名
  
  19166352018，东哥

扫描加领队好友（申请备注：报名1.12[羊台山]活动）

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