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Sunshine行動派6.4腰旗橄榄球
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Sunshine行動派 腰旗橄榄球】
2022年6月4日 周五19:00~21:00PM
请大家提前到场15分钟左右做准
(周五雨天我们在室内场)
地址:江岸区丹水池堤角边特5号 酷客体育1号场地
60分钟攻防教学+60分钟腰旗橄榄球比赛
88元的票含教练、一周保险、摄影、组织、能量补给
大家需要在活动前一天的时间
将手机号和身份证号发到我们的工作号
新手局适合对橄榄球完全零基础的新球星们
有专业教练技术指导 大可放心
活动内容:
1.全身拉伸
2.腰旗橄榄球精神官导
3.腰旗橄榄球攻防教学
4.腰旗橄榄球规则讲解
5.腰旗橄榄球体验
6.集体合照
从开场热身 教练全程戴领带大家
秉着求学的原则 不懂就问哟
大家需要准备什么呢?
舒适的运动装以及运动鞋
在没有买专业橄榄球鞋的情况下
足球鞋和跑步鞋是最好的选择。
不要穿厚底运动鞋 保护好自己 别崴脚
大家简单了解下
腰旗橄榄球规则:
1.这里不允许身体冲撞 不要想象着电影里的橄榄球健将那样去撞人压人(毕竟还有女孩子 保持距离)
2.进攻方在半场前有4次进攻机会,过了半场重置为3次进攻机会。
3.四分卫(四分卫是整队的核心)传球后,球不得再往前传给队友,但可以往后传。
4.防守队员扯腰旗时,双手不可以阻挡防守球员的手。
运动项目都存在有一定的风险
所以 为了大家的安全起见 自掏腰包
我们包保险费用 而且还是一周有效期。
最后祝大家粽子节快乐 雨季也要保持爱运动噢~
注:由于名额有限,活动前一天禁止退票,如果因事不能来,可以将票给朋友。
如有疑问请联系Wechat: XDP_111
Call:18062422073 袁女士jiu
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