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【探索潜意识】OH卡综合运用工作坊
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OH卡工作坊
我们一起在HO卡的世界里——温暖疗愈
OH卡牌也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。
本组 OH cards 是由 88 张图像卡及 88 张文字卡所组成，现时已被翻译成二十多种语言，更被广泛应用于个人成长、教育、辅导、心理、医疗及商业等不同范畴。
接下来，我们将以OH卡为向导，一起探索心灵的秘密花园。你可以深入探索你的潜意识，也可以只是关注发生在此时此刻的情感故事，你可以用得很理性，也可以进行浅层的情绪体验。
文字卡>>
>>图画卡
1
OH卡可以
① 帮助自己做内外在梳理，让我们看清问题，找到解决问题的方法
② 疗愈曾经的伤痛，让我们重拾对生活的信心
③ 提高我们的觉察力，让我们更清晰的面对世界
④ 用专业的方式帮助他人，实现我们的价值
2
如果你
① 想要更深入地了解自己
② 想要更好的处理各种关系
③ 想要了解一种既方便又有效的咨询方法
3
本次OH卡工作坊你将会收获
① OH卡的理论基础及3-5种OH卡牌使用方法
② 学会利用OH卡探索各种心理主题（原生家庭、亲密关系、亲子关系、金钱关系等）
③ OH卡深度体验及实践督导
4
OH卡课程安排
| 第一天：如何觉察及Oh卡与当下的联结 | ||
| 2021.05.15 | 9:00-16:30 | Oh的设计原理 |
| Oh卡的基本概念及使用方法 | ||
| Oh卡的使用礼仪 | ||
| Oh卡牌的详解及提问技术 | ||
| 第二天：体验Oh卡的神奇 | ||
| 2021.05.16 | 9:00-16:30 | 如何利用Oh卡疗愈原生家庭 |
| 如何利用Oh卡探索亲密关系 | ||
| 如何利用Oh卡重塑亲子关系 | ||
| 如何利用Oh卡找寻自我价值 | ||
| 如何利用Oh卡唤醒生命潜能 | ||
| 如何利用Oh卡看清金钱与财富 | ||
| 如何利用Oh卡带领团队成长 | ||
| 第三天：Oh卡深度体验 | ||
| 2021.05.22 | 9:00-16:30 | Oh卡个人及团队带领实操 |
5
OH卡带领导师
讲师：邱玲俊
国家心理咨询师
系统式家庭治疗师
婚姻家庭咨询师
少儿心理咨询师
上海新生心理危机干预中心特聘讲师
上海华兴心理健康服务中心理事
上海市心理学会会员
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