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艺术表达工作坊：曼陀罗绘画疗愈~沟通与表达
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你是否常常将内心的想法难以表达出来？
别人是否常常会误解你说的话？
为什么学习了很多关于沟通的技巧，但是却难以在实践中应用？
……
本期工作坊将通过曼陀罗绘画，平衡我们的喉轮，让表达更加的顺畅，让沟通更加的一致。
什么是曼陀罗绘画？
从心灵上：进入潜意识，能够开启隐藏的内在心理状态，让我们开放心灵以接纳无条件的爱带来的疗愈。从身体上：改善身心状况，帮助癌症，抑郁症等疾病。
从情绪上：大大缓解压力和焦虑。
从精神上：帮助清晰思路，平衡左右脑，提升创造力，激发想象力。
它同时也是极好的冥想方法。
这种绘画方法就是曼陀罗。
曼陀罗绘画能够唤醒内在自性的整合，提高自我觉察能力和主观幸福感。
曼陀罗绘画还具有表达和转化情绪的功能，可以有效减少焦虑。（原因是曼陀罗绘画通过凝聚和整合的过程，能够增强画者内心的秩序感，从而减少弥散性的焦虑感。）
带领人：济源老师
资深心理导师
中国心理学会高级心理讲师
国际催眠认证导师
全息绘画心理分析师
活动地址：未央路赛高国际A座（地铁2号线市图书馆站B口向南50米）
精品小班，名额有限。
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