住宿：西宁 用餐：无

带好行囊与相机，来和我们的大西北来一场美丽的邂逅吧。

根据航班时间自行前往济南机场，抵达西宁后，入住酒店续，后可自由活动。

温馨提示：

1、请带齐身份证件:如身份证、学生证、老年证、军官证等！

2、 西北气候偏干燥，昼夜温差大，一天可能会经历四季气温，建议备齐薄中厚衣物，加厚棉衣必不可少！

3、 西北紫外线强，日常需注意防晒，帽子，墨镜，防晒霜请自行准备！

4、 西北地区海拔较高，避免剧烈运动，如有高原反应，请服用红景天缓解！

5、 青海甘肃地区主要以**，藏族为主，请尊重当地少数民族的风俗和禁忌！

6、 西北地区住宿、餐饮条件有限，请包涵！

7、 请保管好随身物品，在景区游玩时注意安全！

住宿：张掖/丹霞口 用餐：早、午、晚

早餐后，8:00出发 一路向西，抵达丝路第一站【岗什卡雪峰】景区，晚上观看《回道张掖》演出行程结束后晚上入住酒店。

【祁连大草原】（车览） 在中国辽阔的西北腹地，有一片被大自然深情拥抱的净土---祁连大草原，它如同一幅缓缓展开的绿色画卷，铺展在雪山与蓝天之间，等待着每一位旅者前来 ，开启一场关于自由、宁静与壮美的旅程。

【岗什卡雪峰】（游览时间约1小时，不含必消景交25元/人）被誉为“雪山之尊”，是祁连山脉的最高峰；七彩冰瀑，形状各异的巨型冰挂垂满山崖，在阳光的照射下，宛如七彩瀑布从天而降；连心湖，如玻璃般透蓝的湖水被冰雪包裹成爱心形状；冰川湖泊和壮丽雪峰，在蓝天白云和冰雪的装饰下美的像童话世界，让您体验现实版的“冰雪奇缘”，是值得打卡的“人生第一座5000米雪山”。

【回道张掖】大型历史歌舞剧（赠送项目，由于政策性原因无法观看不退不换），这里有道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀，仿佛回到张掖郡甘州城，伴随骠骑将军马蹄下的飞沙，看到隋炀帝西巡万国来朝的景！ 以张掖历史文化为背景，采用动感十足、黑科技满满的舞台设计。令人叹为观止！（赠送项目若因天气或其他原因取消无退费、无补偿）

行程结束后，入住酒店休息

【温馨提示】

1、行程车程时间较长，防止晕车，请自备晕车药。

住宿：敦煌 用餐：早、午

早餐后不早于08:00出发前往游览七彩丹霞，后前往【大地之子/无界】，行程结束后晚上入住酒店。，行程结束后晚上入住酒店。

【七彩丹霞】（游览时间约2小时，含首道门票，不含必消景交38元/人）“河西胜景映苍穹，七彩丹霞画卷雄。 岭连绵披锦绣，奇峰错落舞霓虹。 霞光绚烂千重色，地貌斑斓万古风。信步云台心欲醉，自然妙笔韵无穷。”七彩丹霞，是大地的华彩乐章，是上苍遗落人间的调色盘。那斑斓的色彩，如梦幻的笔触，在大地之上肆意挥洒。

【丹霞口小镇】（游览时间约20分钟）是丝绸之路上一家有江南风韵的人文旅游度假小镇，步入其中，食肆酒家林立，小桥流水人家，融入现代舞蹈、武术和张掖的特色的民俗民风、让您感受丝绸重镇张掖的繁华盛景。

【大地之子】（游览时间约30分钟）他拥有让人一眼万年瞬间泪目的魔力，在这里寻找你的初心。苍茫的大地上俯卧着一个神情安详的婴儿，他仿佛正在大地妈妈的怀抱里安然入睡。

行程结束后，赴敦煌入住酒店休息。

住宿：敦煌 用餐：早、午

早餐后不早于08:00出发前往一起见证穿越千年的文化瑰宝，璀璨明珠【莫高窟】最终抵达丝绸之路甘肃段西端，飞天的故乡，因“丝路明珠”而得名的敦煌市，后游玩【鸣沙山月牙泉】；行程结束后晚上入住酒店。

【莫高窟】（游览时间约2小时，3月1--31日含D类票，参观10个洞窟+两场数字电影，需现补差价40/人；4月始含B类票，参观4个洞窟，如果预约上A类门票，需现补差价138元/人） 走进莫高窟，仿佛踏入了一个神圣而神秘的艺术殿堂。那数以千计的洞窟，宛如一个个时光的宝盒，每一个都蕴含着无尽的故事和艺术魅力。在这里你可以领略到千年艺术的魅力，可以感受到历史的厚重，可以收获心灵的震撼与启迪。

【鸣沙山月牙泉】（游览时间约2小时，含首道门票） 一个藏在沙漠里的浪漫奇迹，沙漠与清泉并存是无比的美丽，历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存，但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之中，这就是鸣沙山月牙泉，丝路上的奇观。鸣沙山与月牙泉就像诗与歌，相织相错，交汇出一曲最美的沙漠赞歌。从古至今，奉为传奇。

行程结束后入住酒店休息。

【温馨提示】

1、游玩期间注意随身携带的照相机、 手机等贵重物品 ， 以免损坏或丢失；

2、鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，不要转身拍照；

鸣沙山N种玩法有：滑沙体验\沙漠摩托车\骑骆驼\滑翔机/直升机\观赏大漠落日等（注：以上项目均为景区内娱乐项目，若您想体验费用请自理！）

住宿：大柴旦 用餐：早、午

早餐后不早于08:00出发前往【黑独山】（游览时间约1小时 ，不含必消景交车60元/人） 有人说： 黑白代表着孤独与荒凉 ，就像黑独山，经过千年的风蚀，却独留黑白两色，冷艳、孤寂、神秘。那深沉的黑色，仿佛是大地沉淀了千万年的心事，静静诉说着岁月的沧桑。风在这片寂静的土地上呼啸而过，吹起的沙尘仿佛是历史的回声，让人不禁沉醉在这无边的静谧之中。

航拍说明：黑独山航拍以团为单位，拍摄15s-30s视频。赠送无人机航拍

（需团队所有人乘坐区间车进入黑独山景区山峰上进行拍摄，没有进去的人无法提供服务，无费用可退）

【冷湖石油小镇】（游览时间约20分钟） 冷湖石油小镇是青海柴达木盆地深处一个因石油而兴、又因石油而衰的传奇之地。这里并非一个普通的小镇，而是一片巨大的工业废墟遗址，被誉为石油工业的“活化石”。如今，这片废墟与不远处的赛什腾山天文台、火星营地共同构成了一条从“尘世废墟”仰望“浩瀚星空”的独特风景线。

【翡翠湖】（游玩时间约1.5 小时 ，含首道门票 ，不含必消景交60 元/人）翡翠湖，是一个令人叹为观止的高原盐湖奇观。湖面如同一面巨大的镜子，倒映着蓝天、白云和远处的山峦，将天地仿佛融为一体。湖水呈现出清澈剔透的翠绿色，宛如一块巨大的翡翠镶嵌在高海拔的荒原之上。如果上帝真的曾经流下过无数滴眼泪，那么属于大柴旦翡翠湖的这一滴一定是罕见的绝色。各种矿物质赋予了它或翠绿或蔚蓝的颜色，宛如一颗颗晶莹的翡翠，镶嵌在海拔三千多米的高原上，宁静，深邃...

行程结束后入住酒店休息。

【温馨提示】

1.一定要戴上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害。

2.盐湖最美的就是海天一色的倒影照了，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳。

3.注意盐湖里很多小溶洞，千万别踩，注意安全哦。

4.由于青海湖和茶卡条件所限，酒店条件不可与城市酒店相比较，酒店综合条件较差，请理解！

住宿：青海湖沿线/共和 用餐：早、午

早餐后不早于08:00出发前往打卡第一站热播电视剧《生命树》取景地，后乘车前往【茶卡盐湖天空壹号】景区 ，行程结束后入住青海湖沿线酒店或共和酒店。

【生命树】拍摄地（游览时间约40分钟）热播电视剧《生命树》主要取景地，完美还原电视剧情景布置及当年巡山队的生活环境，一站式打卡剧中的经典场景：201医院、白菊（杨紫饰演）的家、玛治县旧街、旺姆商店、藏汉双语标牌，体验90年代藏区小镇，走进《生命树》的荧幕世界。

【茶卡盐湖天空壹号】 （游玩时间约2小时，含首道门票，不含必消景交60元/人） 一半是盐湖，一半是童话。在茶卡盐湖，盐雕宛如凝固的艺术诗篇。它们以盐为材，展现出独特的魅力 。洁白的盐雕与纯净的天空相互映衬，构成了一幅如梦如幻的画卷。在这里 ，天空仿佛触手可及 ，那无尽的蓝色与盐雕的白色完美融合 ，让人感受到一种超脱尘世的宁静与美好。

行程结束后入住酒店休息。

【温馨提示】

1、由于地处高原，酒店不可与城市酒店相比较，条件较差，请理解。

2、一定要戴上偏光墨镜 ，天气晴朗的时候 ，阳光照在盐湖上 ，反射很强 ，会对眼睛造成一定伤害。

3、盐湖最美的就是海天一色的倒影照了 ，最好带上一些鲜艳的衣服 ，这样拍摄效果会更佳。

4、注意盐湖里很多小溶洞 ，千万别踩 ，注意安全哦。

住宿：西宁 用餐：早、午

早餐后不早于08:00出发前往【高原藏族村寨】（参观180分钟），作为是丝绸之路青海道、唐蕃古道、茶马古道的必经山隘，沉浸式领略青藏高原特色藏族文化。参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。

【青海湖·二郎剑】（游玩时间约2 小时，含首道门票，不含区间车120元/人） “天高尘世远，宁静青海湖”如果你行走过很多地方，很少再为什么而沉醉，那么就去青海湖吧！碧波连天的青海湖，如一个巨大的翡翠玉盘，嵌于高山、草原之间，斑斓得让人心醉如狂！站在这无瑕的翠玉前，人们会感觉到周身都被荡涤着，心一下子变得如湖水般清澈单纯。。

【文迦牧场】（游玩时间约2小时）4A级景区，牧场建有红色精神与高原生态文化展馆、草原赛马竞猜盛会、二十大藏风网红拍照矩阵、藏式祈福活动、五萌乐园、餐饮中心等设施，‌在此您可以参加赛马有奖竞猜活动、感受高原独有的“速度与激情”，也可变装藏袍打卡牧场网红点引爆社交媒体，也可跟朋友们加入投壶、射箭、蹴鞠、捶丸、飞镖、大力王等草原娱乐项目，还可带小朋友与小矮马、绵羊、骏马亲密接触，纯粹体验高原文化沉浸式度假，感受浓郁的藏族风情。（部分项目因天气等原因需4月15日后方可体验，此项不可作为投诉理由，此景点不参观无任何退费）

行程结束后入住酒店休息。

【文迦牧场温馨提示】

1、体验部分是赠送项目 ，如不体验 ，或天气原因无法体验都不退费。

2、请文明游览，入乡随俗，交流过程中尊重少数民族习俗。

3、由于天气原因，赛马活动于4月15日后相继开放，望周知！

住宿：温馨的家 用餐：早、午

早餐后约08:00出发前往体验【画唐卡或写心经】，之后游览 【塔尔寺】景区，后游览【青海省博物馆】，结束后乘飞机返程。

【画唐卡或写心经】（游览时间2小时，赠送项目取消无退费、无补偿） 在藏传佛教的静修室中，抱有耐心和虔诚的心去画一尊佛像，在一笔一画中静静的与自己在一起。 写心经：手抄心经，静下心，抄的是经，修的是心。

【塔尔寺】（游览时间约2小时 ，含首道门票 ，不含必消景交35元/人,不含蓝牙耳机25元/人自愿自理，赠送讲解服务，不用不退） 塔尔寺位于青海省湟中区，是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，迄今已有 600 多年历史。行走在塔尔寺的石板路上， 四周的山峦环绕，晨雾缭绕，仿佛置身于人间净土。 以其“艺术三绝”著称，即酥油花、壁画和堆绣。 它是青海高原上的秘境，拥有虔诚的信徒，承载千年的文化。

【青海省博物馆】（游览时间1小时，周一闭馆）全面展示青海从史前文明到近代的历史脉络，重点收藏彩陶、民族文物、唐卡与丝绸之路遗珍，是了解青海多元文化的第一站。

根据航班时间出发送机，结束愉快的大西北之旅。

【塔尔寺游玩注意事项】

1、塔尔寺殿内拒绝穿超短裙、短裤等较裸露服装进入寺内参观。

2、禁忌对着僧人和磕长头 ，转经筒的信徒拍照录像。

3、禁忌谈论不利于民族团结 ，宗教和谐的话题。

4 .今天是行程的最后一天，请您注意检查好随身物品，以及关注您的航班动态时间。

温馨提示：

1、气温：全年最低温度-18度（12月—1月），全年最高温度30度（7-8月）

2、西北地区由于地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足预寒衣物、水壶等，太阳帽、太阳镜和特级防晒油以作外出护肤之用。

3、西北大部分地区地处高原（黄土高原），海拔通常在800—3000米左右，青藏高原平均海拔在4000米左右，大气含氧量只及平地七成左右，一般游客初次来青往往都有轻微高原反映，反映各人不同，此属正常现象。团员们可能有轻微头晕、头疼或食欲减退等症状，要多饮水，注意休息，行动不要过剧，过急，活动时，请根据自身身体状况出发，不要勉强，建议最好不要抽烟、饮酒；另请准备常用药品，有严重高血压、心脏病的客人请自备所需药物，最好提前5-7天服用抗确氧药物如:红景天胶囊、红景天口服液等。

4、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求。

5、西北地区地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在乘车前尽量减少饮水，游客在来往西北旅游时应注意休息，调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。

6、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进寺庙），请谨记地陪宣布的有关旅游地注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。 藏族地区：⑴忌食狗肉、马肉、驴肉。 ⑵在未经许可的情况下，不要偷看藏族**。 ⑶藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得双方的谅解。 ⑷藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子 上，不能立即取下。 ***民族地区：（包括西北地区回、**尔、撒拉、哈萨克等十余个民族） ⑴忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。 ⑵禁止吸烟饮酒。 拍摄禁忌：一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可 拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取 景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身拍摄器材，谨防丢失。

7、上下车时要注意检查自己的随身携带贵重物品，不要遗漏在车上或酒店内。

8、在旅游点有许多流动的摊贩，兜售旅游纪念品，如不需要买，尽量不要与这些商贩纠缠，如需要购买，最好先征求导游意见，问清大概价格，以免上当。

9、由于旅游当日人数较多，请你在旅游期间务必配合导游工作，遵守活动时间。

10、旅游当日如身体感觉不适，请随时与导游联络，我们将安排医生为您及时诊治。