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520，我爱你，曼陀罗绘画心理解压之旅
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520，这个特别的日子。
难得的周末，除了身体的放松，也可以给心灵放个假。
来新乡樊登读书线下活动和书友们一起曼陀罗绘画给心理解解压吧。
图片来自网络，侵删
今天你的心情是怎样的？
有什么事让你印象深刻？
今年的你与昨日比有什么不同吗？
如果没有这么一问，日复一日，年复一年，
我们好像都在自动驾驶中，慢慢生活也失去了乐趣。
图片来自网络，侵删
曼陀罗绘画是一种生活的方式，一种自我觉察的过程。
每一次画曼陀罗都像是埋下一个心灵种子，透过我们不断的觉察而成长。
每一幅曼陀罗都隐藏着我们生命的片段与密码在其中，让我们与自己的潜意识相遇。
当我们开始绘画第一张曼陀罗，我们就掀开了自己内在心灵的第一层薄纱。
随着曼陀罗的旅程，你将看见更多的自己~
曼陀罗绘画是基于荣格分析心理学的理论发展而来的，可以有效帮助人们缓解焦虑、稳定情绪、增强抗压力，提升专注力。
你可以自己一个人参加活动，也可以带上家人朋友一起体验。
图片来自网络，侵删
绘制曼陀罗，是一个不断寻找中心的过程。
我们可以觉察内心世界，释放混乱的思维和情绪，
在不知不觉中表达出内心的困惑，逐步平静心情，愉悦情绪，
并体验创作所带来的无限乐趣，甚至表现出隐藏的能力。
绘制曼陀罗，需要绘画基础吗？
不需要绘画基础
现场会有专业的老师带领你
绘制出一幅属于自己的生命之花。
不用思考选什么颜色
不需纠结画什么图案
一切全凭直觉——
直到你觉得“完成了”
本次活动带领老师
孙树超 （恰恰）
国家二级心理咨询师
OH卡牌引导师，绘画心理导师
帆书 活动翻转师
本次活动适合
喜欢自我觉察，探索的朋友
缓解自身压力，释放情绪的朋友
对亲子关系，夫妻关系等亲密关系有探索的朋友
对心理学感兴趣，想更深层次自我成长的人群
樊登读书主要包含事业、家庭、心灵三大方面书籍，以图文、音频、视频等形式在APP内呈现解读好书精华。
帮助您用30-50分钟的时间快速吸收学习，让你在开车、跑步、甚至刷牙洗脸时都可以吸取知识，省时省力。
丰富的线下活动，给你提升、展示自我，学习知识和结识书友的平台。
欢迎关注我们,与你每年共读50本好书。
更多活动及活动请联系工作人员：
新乡运营总监 恰恰 15565212700（微信同号）
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