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黄色瘦身减肥训练科学减肥锻炼身体
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参加活动的好处
1、增强体质：适当锻炼对自身骨骼、肌肉、韧带都有一定的好处，继而提高自身免疫力，还可增强心肺功能，故长期坚持锻炼可以使身体处于良好状态。
2、辅助减肥：锻炼可以消耗体内多余的脂肪，继而辅助减肥，让身体具有线条感，故肥胖人群可根据自己的情况适当锻炼。
3、改善睡眠：锻炼身体可以适当缓解精神压力，避免自身紧张、焦虑，可帮助改善睡眠质量。
4、促进新陈代谢：进行一定量的运动可促进胃肠道蠕动，促进食物的消化、吸收，继而促进新陈代谢。
5、调节心情：锻炼时会刺激大脑分泌内啡肽，使人感受到快乐，同时锻炼可以释放不良情绪，对心理健康有益。
限时优惠八折，第一批优先体验
参与人群/
适合6-59岁健康人士参与，未成年人须监护人陪同
费用不含/
1、不含午餐，AA
2、其它个人消费
活动强度/难度/
适合6-59岁健康人士参与，未成年人须监护人陪同
验票方式/
凭该活动的互动吧【电子票】验票入场
退款政策/
该活动支持退款。如需退款，请前往互动吧APP操作进行退款。该活动不支持退款，请理性消费
其它说明/
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有以下疾病或情况不宜参加
孕妇
先天性心脏病
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