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公益读书会丨“樊登读书”线下共读 《亲密关系》第3期
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曾经我们以为只有双方努力,
才能挽救一段关系,
却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。
原以为亲密关系中的争执不过是源于性格不合或不爱,
却不知其隐藏着童年的需求······
我们渴望以一张路线图,
引导我们穿越亲密关系的复杂障碍,
去洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念,
接受当前问题并转化为欣赏,
走出受害、迫害与拯救的无休止循环,
回归亲密关系的当下,
感受爱带给我们的幸福。
你的亲密关系伴侣,是来帮助你更加认识自己,进而疗愈你的创伤,最终找回真正的自己,因此,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
作者把亲密关系的过程分为以下几个阶段:绚丽、幻灭、内省和启示。很多人都会觉得奇怪,为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人,在幻灭期可以形同陌路或仇人。
用最简单的语言来说就是,我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。
而很多佳偶在幻灭期就阵亡了,他们未能进入内省阶段,看到自己在亲密关系中是如何扮演受害者的角色,而要对方为自己负责。他们未能把亲密关系看成是修行的道场,而在其中成长、学习。
这实在太可惜了。错过了这样成长的机会,下一次的关系可能会再次发生同样的情形,因为你没学会你的人生功课。克老师的书,让我们在幻灭阶段有所觉察,在内省阶段能有所指引,因而获得启示,真是亲密关系艰难旅途中的一盏明灯。
《亲密关系》大纲
第一章 亲密关系的圣杯
第二章 月晕现象
第三章 幻灭
第四章 内省
第五章 启示
结语 新的起点
■ 这本书能提供给读者什么?
1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:
让子女,成为生命的老师;
让父母,成为力量的源头;
让人际,成为自我的镜子;
2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:
如何洞察情绪及情绪背后的原始信念;
如何释放潜藏已久的不舒服;
如何接受当前问题并转化为欣赏;
走出受害、迫害与拯救的无休止循环;
学会用“走过程”与“欣赏”迎回无条件的爱。连接直觉与内在的指引。
领读人 邓容
家有男宝一枚85后学习成长型妈妈
亲子阅读推广者,亲子陪伴践行者
家庭教育践行者
中级绘本阅读指导师
中级亲子教育规划师
高级家庭教育指导师
6年临床护理经验和2年幼儿园保健医生经历
适合人群:
(注重孩子心灵成长的爸爸妈妈)
♡想改善亲子关系的家长
♡想探索并成长自己内在
♡更多的了解与接纳自己
♡能够更好的与他人沟通
♡更好的清晰自己人生目标
♡渴望改善夫妻亲密关系
本书将指导我们如何接受当前问题并转化为欣赏,走出受害、迫害与拯救的无休止循环,回归亲密关系的当下,感受爱带给我们的幸福。
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