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Tennis Life🎾网球社群活动 2月25日 合和网球馆(1.0-1.5局)
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票种
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数量
领券
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互动吧
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Tennis Life网球社群活动🎾
为什么运动千万种,我们却选择网球⁉️
非常适合毫无运动基础的小伙伴♀️
30分钟内就可以开始比赛
每小时热量消耗高达400大卡
通过一场活动可以结识一群朋友!
活动流程(新手局)
05mins - 认识小伙伴
10mins - 集体热身
30mins - 网球技巧学习
50mins - 欢乐对抗赛
15mins - 指名挑战赛
10mins - 活动总结、分享心得
活动流程-练习局
10mins - 动态激活
10mins - 专项步法训练
70mins - 多球训练(发球机or教练)
30mins - 情景对抗赛
*如何选择适合自己的票种*
首次尝试网球的小伙伴建议选择《1.0新手票》学习网球运动的基本预判能力,捕球能力,回球能力,以及小范围的回合能力,对正反手有最初的认识,尝试与小伙伴打起10拍长回合。
拥有至少6~20小时网球活动或者课程基础的小伙伴建议选择《1.5练习局》学习与巩固网球正反手基本动作结构以及稳定的回球能力,并开始尝试与同水平伙伴在底线打起4-5拍回合。
拥有至少60~100小时网球活动或者网球课程基础的小伙伴建议选择《2.5练习局》需要有良好的回合能力,在完整动作框架下的大范围跑动击球学习与强化,提高比赛情境中的抗压能力训练,学习双打比赛中,与搭档如何站位,相互配合,扬长避短等能力。
⏰活动时间:2023年2月25日(周六)19:00-21:00
️🗺️场馆地址:蔡甸区车城北路58号武汉体育中心 合和网球馆VIP馆
💰费用包含:教练费用,发球机费用、场地费用、活动记录、饮用水
🧑🤝🧑人数上限
1.0 新手局 16人
1.5 练习局 8人
2.5 练习局 8人
3.0 筑基局 12人
PS:开场前12小时,不满8人则自动流局
⚠️温馨提示:
如临时有事请提前告知(取消报名退款截止时间为活动日前一天18:00,逾期不可取消不可退款)
凡参加本次活动人员必须充分解读以下条款
1、本活动属体育竞技类比赛活动,是存在一定风险的文体活动。
2、参加活动人员必须年满18周岁(未成年人需由法定监护人监护)、身体健康、有民事自主能力的公民,并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动(费用自理、责任自负、风险自担)之概念。
3、患有医学上不适合参加竞技活动疾病者(如心脏病精神类疾病等),不得参与本活动。
4、参与本活动时,不得有不当身体对抗,故意袭击其他活动参与人等行为,有故意伤害行为者,有被追求法律责任可能性。
⚠️报名视为已阅读并知晓!
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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