内容简介：

       《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少，每个觉得自己应该可以活得更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。作者在书中指出人类受苦的根源来自于我们大脑的思维，我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己“强迫性思维”的受害者；在书中，作者还提到了一个我们受苦的肇因：痛苦之身，痛苦之身是我们内在的一个能量场，它是我们过去未被合理表达和适当释放而累积下来的负面情绪能量场。而我们要怎样才能离苦得乐，作者在书中提出了好几个非常实用的方法，这些方法其实都源自一个最基本的理论：活在当下。当下有你所想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。

        这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

作者简介

埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

课程设置：

时间：每周四下午1：15-3：15；

地点：浦东新区桃林路299弄32号b101室；

费用：共16次1600元；

          单次收费每次150元；

联报优惠:

新学员首次免费试听；

人数：不限；

工作坊地址：浦东新区尚海郦景小区桃林路299弄32号B101室。

本市学员：地铁6号线源深体育馆站1号口出，步行14分钟，商城路东南门进入（右转32号地下一层）（小区内可地下停车）

小区及居民楼道保持安静，切记大声喧哗！！

门卫无需登记，如需登记，注明30号1801访客！

适合人群：

在学萨提亚觉察初阶、进阶的朋友；

对萨提亚有了解的朋友；

对亲子关系有需求的朋友；

对阅读感兴趣的朋友；

带领老师：

英娜

同济大学硕士

国家二级心理咨询师

萨提亚婚姻家庭**师

慧心之源创始人之一

受训经历：

萨提亚流派的系统学习；

经典弗洛伊德理论四年学习；

中挪三年温尼科特国际班；

卢林客体关系三年培训班；

徐钧两年自体关系培训班；

拉康中级、高级培训班；

卢梭青少年心理培训班；

施琪佳婴儿观察一年班；

沙盘中、高级培训班；

荣格两年中级培训班；

儿童游戏**培训；

心智化培训；

正念培训班；

从业经历：

作为"慧心之源"创始人之一：五期全程陪伴参与工作坊的教学，长期带领读书会及个人成成；作为咨询师持续个人咨询一年半以上；个人利用萨提亚工具不断修通、精进、深知萨提亚个人成长之道；作为儿童心理咨询师：由于本人长期从事亲子教育工作，对儿童心理学有很深的研究和大量丰富的亲子经验，萨提亚初阶课程也会更偏向于理论学习和生活实际应用、亲子育儿等方面相结合。

作为一位二年级男孩的母亲，我曾经也经历过放弃工作、全职在家、价值感跌落、情绪波动、亲子、婚姻、婆媳关系出现困难等诸多大家都经常遇到的问题；一路走来，内心风景在变、外在境遇也随之改变；经过漫长的成长过程，情绪越来越平和、内心越来越强大、越来越自我负责、自我接纳、自我欣赏；各种关系都越变越好、交流沟通更加深入、顺畅。这一切都得益于萨提亚对我的改变。正是因为自己一路走来，才更想把这一路的风景与收获和更多渴望成长的人一同**，一同品味生命的美好。

带领老师介绍：

陈辉

国家二级心理咨询师

萨提亚婚姻家庭治疗师

少儿心理咨询师

明心见性觉悟者

“慧心之源”创始人

芳香自然疗法疗愈师

国家精油康复理疗师

企业EAP讲师

华东理工大学MBA

    陈辉老师常年从事心理学教学和培训，有心理咨询、心理治疗、心理学培训的丰富工作经验，她专注于萨提亚家庭治疗、婚姻两性关系、亲子教育、性商提升、情绪和压力管理、人际沟通、提升生命质量和意识、了悟宇宙真相等方面的研究和推广！

她本人长期系统学习了心理学的各个流派：人本主义、认知治疗、精神分析、萨提亚家庭治疗等；她本人不但有很深厚的心理学背景，通晓西方的灵性和心理学，并精通中国的传统文化和阳明心学，集心理学、灵性、儒释道、心学为一体；她一直致力于将丰富专业的心理学、灵性、儒释道、心学的力量与智慧，不断实践在自己和他人的工作、生活中，去活出生命那份美好与真实，她此生的使命就是活出真实的自己，用所学、所知、所为去服务众生，用生命去影响生命！

她也是一位明心见性觉悟者，一位拨云见日，了悟自己和每个生命的本质都是那光芒四射的太阳，她在自己的家庭和事业生活中，都活出了自己的本然自性、自己的天赋才华和自由丰盛，她是家庭生活中源源不断的智慧和快乐之源，她坚定地行走在自己的天道上，愿助有缘人活出本自俱足的自己！

她带领的工作坊注重当下体验，让每位学员当下领悟和受益，引领大家走向一条回归本源的生命之道，并将源源不断的力量与智慧带回家庭和工作，切实地解决围绕自己的各种关系：自己与宇宙的关系、自己与自己的关系、亲子关系、婚姻两性关系、原生家庭关系、职场关系等，真正做到内在和谐、人际和睦、世界和平！

【主办方介绍】

慧心之源萨提亚成长工作坊——2017年成立至今，致力于推广萨提亚家庭**模式，服务有志愿成长的个人和家庭；让更多的个人和家庭拥有和谐的自我、和睦的关系、平和的世界。

适合人群：

自我成长、自我疗愈；

改善亲子、夫妻、原生家庭关系；

对萨提亚感兴趣的心理学从业人员；

有志成为萨提亚讲师、**师的人员；

工作坊拥有完整的萨提亚课程体系：分为平日工作坊、周末工作坊、主题工作坊、萨提亚读书会、萨提亚讲师班等；

平日工作坊采用每周一次的浸泡式地面学习和线上每天打卡相结合的学习形式，课程设计的目的是为了有利于学员成长利益**化、高效稳定成长；

平日工作坊课程分为觉察和觉醒两大主题。每个主题设一二两阶；

主题工作坊是几天连上的形式，课程包括“萨提亚亲子工作坊、萨提亚婚姻工作坊、萨提亚原生家庭苏醒工作坊、萨提亚自我整合工作坊等。

 萨提亚读书会是由老师带领大家阅读萨提亚的经典书籍，帮助学员更好的深入学习。

“慧心之源”之意在于人人都希望有一双慧眼，一颗慧心，真正的慧眼是看万事万物如一体，视每个生命如同出；真正的慧心是一颗道法自然、回归清净、和谐、如如不动又能生万法的心。

“慧心之源”愿陪伴大家活出生命本来的样子。

“慧心之源”就像一个大家庭，每一期的学员之间都有非常紧密的链接，大家共同成长，共同**。彼此信任，彼此相爱。

  了解更多课程及个人咨询，请添加“英娜”微信或关注我们的公众号“ 慧心之源 ”。

    联系电话：17301837296

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