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拆书帮重庆山城分舵第359期拆书课 ‖ 提升执行力，开启开挂人生**步
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天使：“我要做拆书课！”
1小时后......
恶魔：“太难了，玩一会儿”
（不了了之......）
天使：“我要减肥！”
运动20分钟......
恶魔：“太累了，休息一下”
（躺尸真快乐......）
你是否也曾有很多愿望，但最终没有实现；
你是否也曾三分钟热度，导致事情始终没有一个结果；
你是否也曾觉得行动很难？是否也曾觉得自己很懒？是否也曾觉得自己是重度拖延症？
悄悄告诉你……这不是你的问题，只是没有找到对的方法！
3月25日，让我们在秘密花园一起探索行为设计的力量，助你迅速提升执行力。
图书：BJ.福格《福格行为模型》
学 习 地 图：
1、明确愿望——智胜动机猴子；
2、匹配具体行为——找到黄金行为；
3、从微习惯开始——让行为变得简单；
4、找到对的提示——如何设计“对”的提示。
适 用 对 象：
1、想要提升执行力，开启美好人生的小伙伴
2、习惯养成过程中常常中断，无法持续的小伙伴
3、想跨域理想和现实的差距，摆脱焦虑的小伙伴
拆 书 家 介 绍：
拆书家：铃 莉
律师
三级拆书家
拆书帮山城分舵教育长老
活 动 现 场：
活动详细地址：渝中区大坪时代天街D馆19号楼7层秘密花园休闲咖啡厅（永辉超市楼上）
了 解 拆 书 帮
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