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520特别公益活动：爱的语言，要如何说？
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语言，总有着惊人的力量。
什么是“语言暴力”？暴力被定义为通过攻击他人的身体对其造成伤害。语言暴力虽然不会通过身体伤害对人造成伤害，但是会对遭受语言暴力的人造成严重的精神和心理创伤，情况严重的话甚至会导致无法治愈的精神疾病。
比如抑郁症、双相情感障碍、焦虑症等疾病，很多都是由施暴者的言语暴力造成的，导致受害者在抑郁的环境中痛苦，久而久之会给受害者造成心理问题。然后，家长可以多了解语言暴力对孩子的影响，这样孩子就不会成为语言暴力的受害者或牺牲品。
语言暴力就像一剂毒药，会不断侵蚀孩子的自信心和积极心态，甚至会让孩子最终自暴自弃，不愿面对生活，更别说提升自己。比如孩子成绩明显好，但父母却没有给予表扬和鼓励，而是以调侃和嘲讽的态度对待孩子。虽然父母的本意可能是不想让孩子沾沾自喜，但这样的讥讽只会隐约造成语言暴力。不要让“爱的语言”变成“语言暴力”，家长要学会好好说话。
孩子的逆反心理，往往是因为父母的打压，父母并不知道自己在打压孩子。在这个前提下，孩子承受的压力会越来越大，父母会因为不知道而继续打压孩子。但是，孩子的身体和自我人格每天都在成长，当他们能看着父母的眼睛时，就会爆发出一种长期存在的消极心理，这种心理会让父母很难管教他们，甚至在任何事情上都反对父母。其实这是因为孩子在成长过程中，父母让孩子觉得父母是一切的对立面。
中国人历来羞于表达爱，即使表达也是非常含蓄。生活中，无论我们对自己的父母、伴侣、孩子有怎么的深爱，常常只是埋在心里。爱的行动固然重要，但爱的言语也不可缺少。这些话语是家庭关系的调和剂，使我们的家庭生活更幸福。
研究表明，话语对于人的行为和能力的影响非同一般。比如，如果老师说某个孩子在数学上没有天分，那他很可能就会在数学这门课上表现得非常糟糕。相反，如果老师对某个孩子说，他有写作的天赋，那他很可能就会成为一名有抱负的小说家。
我们要学会使用爱的语言，也称为【长颈鹿语言】。因为长颈鹿是陆地上心脏最大的动物，它的长脖子可以带给它更远，更广的视野。我们平常用的都是豺狗语言【习惯性语言】，豺狗奔跑起来总是贴着地面，视野非常有限。豺狗语言远离了内心的联结与合作，切断了人们与自己，与他人的联结。两种语言代表了我们两种思维方式。
在日常生活中，我们需要不断练习说话方式，不断练习这种语言，学习用【爱的语言】，去和家人和孩子沟通。父母也要教会孩子表达自己的感受，孩子越小越早，教会他使用这些感受词语就越容易。每个人所有的行为都在试图满足某种需要，教会孩子说出他的需要，互相合作，代替了批评，指责，抱怨，满足每个家庭成员的需要。
沙龙讲师：
马小清，国际B级心理咨询师、国家二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师、美国正面教育注册讲师、企业人力资源体系建立咨询师、青岛成龙职业培训学校校长，青岛电视台“完美夫妻”栏目点评嘉宾。
沙龙时间：2022年5月20日上午9:30--12:00
沙龙地点：市北区太清路30号成龙智慧园A座301室
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