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似远实近，认识抑郁
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随着生活节奏加快、各方面压力增加，抑郁症、焦虑症正成为常见病。其中，中国抑郁症发病率20年来上升了8-10倍。最近一次大样本流行病学调查表明，目前全国抑郁症发病率高达4-8%，其中需要住院治疗的重症患者占2.5%，而且发病率还在呈快速上升趋势，然而只有10%不到的病人接受了专科医生正规治疗。
综上，残酷的现实是：不管人们主观意愿如何，抑郁症离我们越来越近。中国每年有20万人因抑郁症**。这个数据超过两个汶川大地震！
与之对应，关于对抑郁症的认知的现实是：我国社会大众对抑郁症基本防治知识所知甚少，使得人群中抑郁症患者的未治率居高不下。因此，面向社会大众广泛宣传和普及抑郁症防治知识，成为了一项极为关键的常规任务。只有正确的认知抑郁症，在面对它时才能客观地看待它，遇到患者时才能识别出来，进而为抑郁症防治、为整个社会的精神健康做更多可做的工作，预防更多悲剧的重复发生。
2019年烟台郁金香阳光会致力于培训志愿者，提高志愿者的专业能力、陪伴与倾听技能。理事会经过商议，决定于2019年10~12月组织培训5次。
诚邀：郁金香阳光会志愿者，康复期郁友、郁友家属及亲友、其他有志于加入郁金香阳光会为郁友及家属提供陪伴服务的人士。
培训主题：《似远实近，认识抑郁》
培训讲师：张慧娟
国家三级心理咨询师；
郁金香阳光首批认证倾听者；
学习“HTT如何说孩子才会听”认证课程、“RC再评价相互咨询”认证课程……
烟台郁金香阳光会是全国性抗郁组织郁金香阳光会在烟台的分支机构，至今已成立三年。我们将通过公益讲座、培训、观影会、兴趣小组、沙龙活动等多种活动形式，希望能在烟台点亮一盏明灯，照亮抑郁的黑暗角落，令更多的伙伴找到彼此，在艰难的旅途相拥、陪伴、温暖、疗愈、成长。
如您有意提供支持，或加入志愿者队伍，或抗郁路上需要帮助，请与我们联系：
胡月平会长：15963583956
刘学梅副会长：13864505778
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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