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狮爱讲堂——走进白蓝老师的高能量的富足
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秦皇岛，这个唯一以皇帝名字命名的风水宝地又迎来一次提升能量的好机会。5月8日，在揽月街39号，迪特明科技有限公司召开白蓝老师带来的《关于高能量的富足——多维能量提升》的公益演讲。涉及到思维、空气、水……重要元素。白蓝老师简介创建长白山疗愈基地，开设自然疗愈课、辟谷课、药草疗愈课。为魏鼎导师原力觉醒、心识创造疗愈、问道等研讨会现场翻译4年。2009年开始探索身心灵成长并翻译出版相关著作：在台湾出版《⼈本食气》（Man’s Higher Consciousness）与《魏⿍看辟谷禁食》(Life Style Without Eating，又名《原來我还可以这样活》)两部著作；在大陆出版两部译诗《鲁米：偷走睡眠的人》（Rumi: Thief of Sleep）和《鲁米：醒来的人》（Rumi: The Beloved Is You）。新出译诗《诗意的手——五位波斯神秘诗人》 。
期待您的到来，和老师同频共振，走入到喜悦富足的人生状态。
义工签到时间7:30
义工定向时间8:00
课程开始时间8:30
课程结束时间17:30
上午
热身（warm up）
相互自我介绍
指引练习：
意念吸气10分钟
闭息鼓腹20分钟
人到底都在“吃”些什么
一、 放松喜悦思维
二、 倒推思维
三、 俯视思维
四、 量子思维
五、 本质指导思维
六、 振动力（密度）思维
阳光
1. 晒太阳背后的方法论：灵性&健康
2. 皮肤与太阳的关系
3. 晒太阳的方法及注意事项
视频
1. 印度太阳瑜伽与乌玛桑卡尔的故事
2. 不食者阿卡海讲屏住气息时内在体验
下午
空气与呼吸
1. 肺---真正的饮食器官。
2. 空气的元素与蛋白质的关系。纯净空气的好。冷空气的好
3. 当我们不呼不吸时，发生了什么
4. 屏住气息做练习：接收宇宙辐射、炁的能量练习
水
1. 身体含水比例
2. 要喝什么样的水
3. 喝水之前的净化顺序：
4. 盛水的器皿
1. 庄子听息法（30分钟）
扎根 大地能量练习
扎根练习
针对女性，首当其冲，接地扎根最为重要
树：根深叶茂。根扎的深，树冠是各种各样的绽放。
人:扎根，接地好，灵性的花，多姿多彩，不一而足
吸收大地能量练习
大地的能量：与地心太阳的关系。
饮食五大原则：比饮食方式更重要
白蓝老师简介
��创建长白山疗愈基地，开设自然疗愈课、辟谷课、药草疗愈课。
��为魏鼎导师原力觉醒、心识创造疗愈、问道等研讨会现场翻译4年。
��2009年开始探索身心灵成长并翻译出版相关著作：在台湾出版《⼈本食气》（Man’s Higher Consciousness）与《魏⿍看辟谷禁食》(Life Style Without Eating，又名《原來我还可以这样活》)两部著作；在大陆出版两部译诗《鲁米：偷走睡眠的人》（Rumi: Thief of Sleep）和《鲁米：醒来的人》（Rumi: The Beloved Is You）。新出译诗《诗意的手——五位波斯神秘诗人》
公益活动含午餐免费，费用由承办方负责。咨询电话:13383354554
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