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五峰書院 智慧父母读书会《家庭的觉醒》（三十二）
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作者 沙法丽•萨巴瑞 Shefali Tsabary 作者沙法丽•萨巴瑞（Shefali Tsabary）出生于印度，在纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。她专注于西方心理学和东方哲学的融合，为她的读者与客户展现了两个世界的思想精华。她是家庭动力和个人发展方面的专家，在纽约经营一家私人诊所。已出版的著作有《****》畅销书《父母的觉醒》《父母的觉醒2》。萨巴瑞博士曾在世界各地举办研讨会，并在TED、凯洛格商学院及各大公司、学校与家长团体发表演讲。 一个觉醒的家长会意识到，在现代社会，将父母看得比孩子更重要的传统观念已经过时，它会造成家庭关系的失衡与疏远。觉醒的家长愿意当新型育儿模式的建设者，在新模式里，家长与子女是平等的，沿着觉醒的道路携手成长。 在一个觉醒的家庭中，父母意识到家庭中任何关系的存在都是为了促进每个成员的成长。父母把子女视作镜子，让他们看到他们自己也需要成熟和成长。这些家长会改造自己，提升自己的成熟度和处事风度，而不是试图纠正子女身上那些父母所认为的过错。他们的关注点永远是父母意识的觉醒，而非孩子的行为。 当父母学会关注当下，学会和孩子们一起成长，整个家庭就会充满活力。每位家庭成员都可以自由地实现个人的追求，活得轻松自在，无惧无畏。每个人都关注自我，充满自信，敢于表达，从而可以自由自在地去探索，去发现，去表达真我。这就是觉醒家庭的使命。 上期回顾 上一期读书会我们通过游戏“谁对你的影响最大”，让大家去觉察生活中一件不起眼的小事，一句不经意的话语，一个包含深意的表情等等都有可能会影响他人一生中的某个经历，其效果大大超出我们的预期。 然后大家通过黑板上出现的：“求同存异”和“求异存同”的方式，邀请读者们探讨自己看到的感受到的已经领悟到的各抒己见，再一次感受独立自主在生活中应用带来的效果。 张群仙 中科院心理咨询师，家庭教育高级指导师，婚姻家庭咨询师和儿童性心理咨询师，两个孩子的妈妈，家庭教育高情商的学习者，践行者，修行者和创新者，书写育儿日记660天，60万+字。创办的X·Y智慧父母公益读书会，开展公益读书会讲座200多场，陪伴1000多家庭亲子和婚姻关系和谐。 本期共读 从评判到共情 我们应该如何与孩子沟通？ 亲子之间有矛盾和冲突是日常生活中非常正常的经历，处理好了，是双方增进感情的好时机。但往往父母和孩子都任由自己被焦虑感挟持，使他们看不到其实他们还有其他选择。双方都认为事情完全是对方的错，都被这个想法束缚了手脚。冲突往往就这样发展成为僵局，使我们感到无力改变局面。 我们太容易评判对方，认为是我对你错。但我发现这种看待问题的方式并不能给我们带来多少帮。 本周让我们一起学习用共情的方式来协助孩子遇到的困境。 活动详情 活动时间 12月14日 周四 9:30-12:00 活动地点 南洋泾路555号陆家嘴金融街区7号楼一楼 C室（地点如下图指示） 参与方式
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