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“学太极，游深山，道观静心”——时尚太极第25期!
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你是否憧憬过，这样一幅画面
深山
道观
一群人
一起过一段
世外桃源的生活
放下最近的烦恼
停止此刻的匆忙
剥离一切的身份标签
习一段拳
问一次道
静一次心
与自己全然在一起
这次太极之旅，满足你所有憧憬。
为了这次游学，我们精心筹备，寻找仙源之地，编排实用课程，挑选美好时节，只为给你最好的体验。
这次游学，你会体验到很多人生的第一次：
寅时早起
读经、打坐
站桩、观心
学有传承之太极
入道观，亲近师父
品原生态之古茶
问道人生天地
此次太极游学，由太极拳传承人杨孟臻老师全程指导。
杨孟臻老师
太极拳文化推广者
陈式太极拳第十三代传人
北京·陈式太极拳第五代传人
中国武协会员、国家武术三段
北京陈式太极拳研究会会员
多家知名企业养生顾问
此次游学的仙源之境——圣莲山。
“道家风骨佛光照，奇峰峻石圣水灵”
圣莲山位于房山区西北群山之中
巍峨俊秀，幽谷深邃
以太行山为脉络
古称太山
因整个山体酷似莲花状
故曰“圣莲山”
“雄、险、奥、绝、秀”
被誉为“京都第一奇山”
一次习拳问道之旅
不为别人
只为自己
「日程安排」
6月20日
晚：19:00 开营晚会
6月21日
早：5:30--07:30 诵经禅坐、乾坤七星操、太极浑圆八法之掤法
上：8:30--11:30 乾坤七星操、无极松静桩、太极拳入门八式之起式、收式
下：14:30--17:00 乾坤七星操、无极松静桩、太极拳入门八式之金刚捣锥、懒扎衣
晚：19:00--20:30 茶话问道会
6月22日
早：5:30--07:30 诵经禅坐、乾坤七星操、太极浑圆八法之捋法
上： 8:30--11:30 乾坤七星操、无极松静桩、太极拳入门八式之六封四闭、单鞭下：14:30--17:00 乾坤七星操、无极松静桩、太极拳入门八式之金刚捣锥、白鹤亮翅
晚：19:00--20:30 读经焚香会
6月23日
早：5:30--07:30 诵经禅坐、乾坤七星操、太极浑圆八法之挤法、按法
上：8:30--11:30 乾坤七星操、无极松静桩、太极拳入门完整套路。下：12:30--16:00游览圣莲山，拜老子法会，颁发结业证书，返程
晚：16:00 结束回市区
报名须知
1、本次时尚太极第25期游学！除了满满的课程以外，还选择了怡情怡景的国家景区。练拳，游玩，问道、品茶、吃住我们都竭尽所能给予太极家人们最好的条件；
2、本次游学全程有专业摄像伙伴跟拍，为大家记录下这段美好的时光，留作纪念！
3、本次太极游学费用如下：
课时费：500元（提前报名占名额，随时可上课）。
学员复训课时费每次300元。
500元不含食宿、车费、景区门票，学员的食宿费每天200元，需另付（由于是一次远离城市的清修旅程，所以老师建议大家能够素食，让身体更加通透的接受大自然的能量）。
4、第26期游学时间：7月11日—7月14日（可预约）
第27期游学时间：8月01日—8月04日（可预约）
5、为了保证服务质量，也为了伙伴有更好的游学体验，本次名额仅限20人；
温馨提示
准备好合脚的运动鞋，白色的运动衣服（个人的洗护用品、防晒护肤、防晒帽等）和充足的体力，还有享受好山好水的心情。带好备换衣服来太极游学之旅吧……
咨询：13811556497（微信同号）
无极松静桩是简单独特的东方养生智慧，为武术和气功各流派必练基本功，补充元气的养生方法。在古代为不传之密。也是太极拳入门之心法内功。
太极拳浑圆八法之掤捋挤按功，歌诀有言：掤捋挤按需认真，上下相随妙无穷。是太极套路动作中劲力的基本功，是太极拳入门八式的基础。有不懂掤捋挤按，不明太极之妙之说。
太极拳入门八式，其内容精炼、重点突出，易学易记，练起来轻松自如，均匀缓慢，整个套路宛如动静自若、神情自在的游龙，轻松奔放地拧转翻裹，使练习者感到明快而舒畅，舒适快慰，神怡爽心。老中青不同年龄层次的人们习练，均能起到养生、健身、防身的作用，亦可用于修身养性。长期习练可滋养气血，能起到延年益寿的作用。
一次明师为拳友授拳正架的学习盛宴！
一份圆梦太极，静心问道的武术情怀！
一次游山玩水，感受大自然的畅快旅行！
我们，等你！
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