当云岭山脉向南延展 哀牢山在云雾中升起

成为横断山系与滇南山地的地理分界

红河从这里发源，云海从这里翻涌

哀牢山、抚仙湖徒步

登笔架山/麒麟山之巅，俯瞰抚仙湖万顷澄澈

三天，三段徒步，三种地貌

原始森林、悬崖湖岸、高山草甸没有重装自虐

没有景区人潮只有你、你的徒步鞋

和滇中非常烈的三副地貌

抚仙湖云南第一的淡水深水湖泊

如一颗遗世明珠在彩云之南的怀抱里

湖面似梦幻之境，晨雾轻笼，仿若柔纱

缥缈间与天际相融

湖水澄澈每一寸波光都似精灵在跳跃

我们本次会徒步山脊线

在开阔的视野中，更深度去感受抚仙湖的美

去吹一吹抚仙湖山脊上的风

云南没有海

却给了所有人一个关于海的幻梦

抚仙湖·特色海岸线&明星鱼洞

我们沿着抚仙湖湖岸走看湖水

从深蓝渐变到碧绿

我们或在波息湾的沙滩踩水或在明星洞了解

古老的方式--车水捕鱼

或点一杯咖啡悠闲一下午

哀牢山中流泉飞瀑不计其数

南恩瀑布

最壮观的是南恩瀑布“南恩”

傣语意为“银色之水”

整个瀑布分布在巨大的岩石板上

最宽处20余米，落差百余米

1.01集合～1.3解散（元旦）

*出发前二天，有详细集合通知

D3｜抚仙湖笔架山/麒麟山徒步-明星鱼洞-昆明南站解散

房差说明：自然拼房2-3人标准间，每间房仅可入住2位成人及带不超过2位儿童，如不愿拼房或拼不了房者须补单房差。

哀牢山，不是一座山而是一条山脉地处滇西横断山脉和滇中红土高原的分界线也是红河与阿墨江的分水岭这里常年降水充沛，空气异常湿润加上常年雾气弥漫丛林中的树木石头草地都共生了大量的苔藓蕨类与电影《云南虫谷》中的场景一样迷雾森林般幽深神秘的环境让人忍不住想要一探究竟

闯入“传说中的中国百慕大”哀牢山原始森林徒步，有个地方曾屡上热搜，却依旧小众，它是现实版的“云南虫谷”是遍布苔藓的秘境森林，是终年弥漫着浓雾的迷宫，颜料师“山取”曾孤身闯入这片迷雾。只为寻找一种叫“哀牢青”的矿物颜料的地方。

哀牢山全长约500公里，保存着世界同纬度面积最大、最完整的亚热带中山湿性常绿阔叶林生态系统。如果你打开云南地形图，一定会注意到这条横亘中部的巨大山脉——哀牢山，彝语里，它的名字意为“虎豹出没的地方”。哀牢山流传着很多无法解释的传说，现实比传说更离奇的是哀牢山的磁场异常复杂，罗盘等导航设备常常莫名失灵。

有人问，哀牢山到底有多危险?传说被传得神乎其神。但来了才知道-这里只有拉满的“徒张力”。在原始纯粹的森林中穿行，森林中空气清新，富含负氧离子。每一次呼吸，都在给肺做一场深度SPA。

明星鱼洞位于仙湖西岸的明星村，坐落在青龙山与白虎山之间。这里以“水清、星明”得名，湖水清澈，沙滩洁白，既有山峦环抱的湖光山色，也承载着悠久的渔乡文化。景区最独特的是沿岸绵延数公里的200多口鱼洞，当地渔民至今保留着古老的“车水捕鱼”技艺——用水车将泉水引入湖中，利用水流吸引抗浪鱼钻入竹笼。如今，这里也是高原帆船运动基地，或在湖畔咖啡厅享受悠闲时光，晴天的明星鱼洞有种三亚的既视感，十分的出片。

▌ 装备推荐

1、身份证件：① 身份证必备，若没有正式身份证，请速办理临时身份证。② 其他有效打折证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证等，可能减免门票证件，统统带上，要求必须是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

2、服装鞋帽：① 衣服：4/9/10月准备秋季外套一件，11/12/1/2月准备抓绒冲锋衣或者棉衣、羽绒服等，5/6/7/8/月防晒服、短袖即可，早晚准备秋季外套。沿途紫外线强记得带防晒霜和墨镜。② 鞋类：休闲鞋或旅游鞋，1双或2双；徒步鞋，1双。③ 另根据自身需要，携带遮阳帽、手套等!

3、日常用品：①洗护：洗漱用品（牙刷、牙杯、洗面奶旅行装）护肤品（水乳旅行装）化妆品、防晒霜、护手霜、唇膜等；②装饰：墨镜、太阳镜、保温杯、雨伞、雨披、手电(备足电池)等；

4、摄影通讯：① 通讯：手机、耳机、充电器、充电宝等；② 摄影：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；

5、路餐食物：各种水果、纯净水、高热量食物(巧克力、饼干、面包、火腿肠)、佐餐(榨菜、海带丝、萝卜丝)等。

6、随身药物：建议携带感冒药，消化药，创可贴，防蚊液，风油精、晕车药等；以及个人根据自身情况，携带相关药物!

▌ 活动小贴士

1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或**调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

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