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青春家园万和站暑期乒乓球特长班开课啦！
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青春家园万和站暑期乒乓球特长班开课啦！
伴随着社会的发展和时代的进步，越来越多地人们看到了体育锻炼的重要性，养成良好的锻炼习惯更是健康生活必不可少的一部分。乒乓球是一项非常不错的室内和室外兼顾的运动，乒乓球训练对孩子们来说还有着诸多好处：
1.身体协调:打乒乓球要做得到眼、手和步法到位，从而在训练中提高孩子的身体协调性和平衡能力。
2.思维敏捷:乒乓球训练可以锻炼孩子敏锐的观察能力和反应能力，提高孩子的感知能力和灵敏度。
3.视力保护:孩子在练习乒乓球的过程中需要运用眼睛的灵活性，有利于保护视力、预防近视、治疗假性近视。
4.提高身心素质:通过运动训练，提高孩子的免疫力，增强体质；并且乒乓球比赛，使大脑的兴奋和抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，提供了一个减压的途径，能增强孩子的自信心，提高抗压能力。
5.培养专注力:孩子打球为了减少失误，需要集中注意力，不容易开小差，在做其他事情时都会有更高的效率。
6.增进友谊:通过乒乓球的训练与比赛，孩子们可以结交新朋友，收获友谊。
7.帮助升学:当达到较高的乒乓球水平时，可以通过降分或者特招的形式直接考入更好的初中、高中、大学。同时2020年中考改革中，乒乓球已被纳入中招考试范围。
*按照正常学员24节课可学到的技术：
正手攻6、反手攻4、正手两点攻3、左推右攻3、推侧3、推测推攻3、正手发上旋球2、单球正手对攻、打小比赛学会数比分
*学到的步法：滑步
*达到的效果：正手攻、反手攻及一些复合型的多球计划可以熟悉掌握，正手发上旋球可熟练掌握，正手单球对攻预计可达到15-30板（根据水平会有浮动），可打简单的小比赛。
报名要求：
1、活动时间： 近期通知
2、活动地点：万和社区活动室
3、活动费用：1000元/24节课/每周6节(送衣服、球拍)
4、活动对象：5岁以上儿童
注意：报名成功后请及时到万和社区二楼办公室缴费确认名额！！！
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