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不是所有孩子都喜欢运动，但是所有孩子一定都不喜欢生病。
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少儿与成人练习的好处↓
（少儿的好处）
1锻炼右脑:孩子练跆拳道可以锻炼右脑，练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、识别等右脑功能的综合发挥。所以对于儿童大脑的空间转换以及形体的感知都是有很好的锻炼的效果的，对于孩子的形象思维和创造力提高的很快。
2提高柔韧:跆拳道的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。
3减肥瘦身:跆拳道训练可分解机体内多余的脂肪，加快新陈代谢，起到很好的减肥瘦身功效，让身体挺拔、修长、充满青春活力。
4促进长高:持续的训练能促进骨骼的生长，提高心肺功能，据国际权威机构研究，从小参加跆拳道训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出 5-10 厘米。
（成人的好处）
1与其在情绪的泥谭中无所适从
不如在运动的爽感中驱散一切
2运动，是一场与自己的较量
在疲惫中坚持，在喘息中突破
3每一次挑战极限，都是对懦弱的告别
时间会在你身上雕刻出努力的痕迹
小蛮腰，直角肩、马甲线都在等我
4若有一天，你的情绪低落到无法表达，那就去运动吧
一场大汗淋漓后内心全是坦荡和善良
5只有打磨过的身材
才能胜任各种时装的剪裁
6不开心的时候，就去运动流汗吧
汗水比泪水来的更香
7做一个耐撕的人，敢于撕碎过去的自己
重建自己坚硬的铠甲
8在无人问津的地方刻苦训练
在万众瞩目的地方华丽出现
9把自律刻进DNA里
所有的可能性，都在你跑下去的路上
10运动就如同定期清理自己，清理肌肉的紧张
工作的压力，情绪的焦虑，一次次清空清理
收获的是轻盈又有力量的自己
亮点1：专业教练
教练员
★国家一级运动员 ★ 国家二级裁判员
★社会指导员证二级 ★ 大众跆拳道中级教练员证
★世界跆拳道联盟黑带二段 ★中国跆拳道晋级考官
★蝉联多届市锦标赛冠军(2011年-2015年,38公斤级-46公斤级）
★蝉联多届省级比赛冠军(2015年-2018年,45公斤级-51公斤级）
★全国青少年锦标赛（前三名）（退役后多次带队参加赛事取得优异成绩）
自幼开始学习跆拳道、搏击，曾与国家队队员同台训练、学习，有着丰富的跆券道专业知识技能，对跆券道竞技也有独到的见解。
我怀揣着对跆参道的热爱走遍各地进行交流学习，在提升个人技术的同时，不断丰富教学经验，创新教学方法。在每节课开始前，我都会根据课程安排及教学目标进行备课， 针对幼儿的特点打造寓教于乐的课堂表围，用游戏代替枯燥的体能训练，将跆券道技术与日常生活相融合，辅以生动、简洁的语言讲解，让兴趣成为孩子学习最大动力。而对于青少年的专业化训练、与竞技意识、以多样化的训练方法提升其腿法的速度、用科学的训练大纲打造队员的技术力量和大脑的反应能力等身体素养，形成独特的竞技风格，培养更多、更优质的跆拳道竞赛人才。形成独特的竞技风格，培养更多、更优质的跆拳道竞赛人才
亮点2：专业的训练场地
亮点3：寓教于乐的训练氛围
原价299四节课程 现价68元四次课程，参加本次活动者再次参加长期班会有折扣~
参与人群/
适合4-40岁健康人士参与，未成年人须监护人陪同
活动装备/
自备运动装、水杯
验票方式/
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退款政策/
该活动支持退款。如需退款，请前往互动吧APP操作进行退款。
其它说明/
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孕妇
先天性心脏病
交通路线（武家庄站）
东3路-东2路-
开发区1路2路-7路-15路-30路-803路
黄岛15路-51路-52路
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