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玥悦佳月子中心＆孕期瑜伽形体课12.8
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每个孕妇都是独一无二的
我们的孕产经历也是
希望通过分享自己的孕产瑜伽体验
鼓励大家勇敢地追求适合自己的健康生活方式
〖老师简介〗
活动地点
夏庄路68号广业锦江大酒店A座5楼玥悦佳月子中心
活动时间
12月8日（周日）10:00-11:00
孕期瑜伽注意事项：
【出现以下症状禁止练习】：
1. 14周以内的；
2. 帆状胎盘；
3. 前置胎盘（28周以后明确诊断的）；
4. 胎膜早破，胎盘早剥和胎盛老化；
5. 习惯性流产史三次以上（无原因的自然流产 3次以上），同时有早产的经历;
6. 阴道出血；
7. 宫颈口松弛或行环扎术后；
8. 羊水穿刺三天内；
9. 严重的高血压、癫痫和未经控制的甲状腺疾病；
10. 腹部痉挛绞痛；
11. 患有严重心脏病和肺病；
12. 宫缩频繁≥5次1h，休息后未缓解的。
13. 孕期患上高血压、糖尿病；
14. 肢体残疾，或患有肌肉骨骼疾病；
15. 胎盘低置状态；
16. 孕早期曾有保胎的经历；
17. 羊水过多或过少；
18. 脐带绕颈大于等于两圈；
19. 双胞胎或多胎妊娠；
20. 试管婴儿或者人工授精 （16周以上稳定才可以）；
21. 人工流产 3次以上；
22. 体重严重超标或超轻（BMl>32或BMl＜18.5）
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