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莲姐瘦身打卡营招募中
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联系方式：报名请联系莲姐：Bast2017。在这里报名无效（非免费项目）。
一开始只是带着身边的姐妹们一起打卡，慢慢的朋友的朋友来了，再慢慢的陌生人也来了……从突发奇想到现在，瘦身打卡营居然一期期地办了下去，我自己也觉得挺神奇的。欣慰的是，这个打卡营，不但用四周的时间，帮助很多姐妹重塑了身材，也重塑了她们的饮食习惯和生活方式。
打卡方式：莲姐将会用四周的时间，通过一日三餐的监督和训练，帮助大家重建饮食结构，培养健康的饮食习惯。28天后，就算没有我的督促提醒，你也知道了未来自己该吃什么，不该吃什么。什么能多吃，什么要少吃。
哪些人不能参与？
首先，客观上不符合条件的人。
1、备孕、妊娠、哺乳期女性；
2、青少年。
3、因为疾病有很多饮食禁忌或需要长期吃中药的人群。
4、不能或不愿意坚持四周在家里做饭的人。
其次，主观上不符合条件的人。
1、自控能力特别差的人。打卡营虽然有我每天的督促提醒，但归根结底还需要你执行。如果你总是给自己找理由，三天打鱼两天晒网。请千万不要加入！我知道这点钱谁都不会在乎，关键是不要浪费彼此的时间和精力。
2、心态不好的人。
这个课程特别考验心态！外面以盈利为目的的商业减肥机构强调的都是快减肥，几天就能瘦多少斤的那种。而这个方法强调的是“慢”、“健康”、“平稳”。不允许减太快。心态不好的人、急功近利的人就会开始怀疑课程的效果，或者忍不住减少食物的摄入希望加快进程，或者干脆就放弃了。这样一定会失败的。
3、多疑、计较的人。
加了我却对我设置屏蔽的人；付个一百多钱像付几千块钱一样谨慎，磨磨叽叽犹犹豫豫的人一定不收！因为这种人心态一定不好，执行的时候稍微出现停滞或反复就会质疑课程无效。
如果你确定自己主客观都符合条件，做完以下几件事，你就可以等待入群了。
1、关注这个互动吧号；
2、联系莲姐Bast2017，等待入群。
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