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正念手工-----端午体验活动（付材料费用）
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一起来以正念之心度过这个端午节！
来编织出独属于自己的 “心灵安康符”。
当端午的粽香萦绕鼻尖，五彩绳的绚丽色彩跃入眼帘，
你是否想像过，一场正念与手工的邂逅，将碰撞出怎样奇妙的火花？
正念，是专注当下的觉察，是对内心感受的温柔凝视。
在编织五彩绳的过程中，每一次手指的缠绕、每一缕丝线的交错，都成为了与自己对话的契机。
你能清晰感知指尖触碰丝线的细腻质感，观察不同色彩在手中交融流转，
不去担忧成品是否完美，也不回想过去的失误，只是全神贯注于此刻的一针一线。
在这专注的时光里，外界的喧嚣渐渐退去，内心的焦虑也随之消散。
这个端午，暂别忙碌与纷扰，来参加我们的正念端午五彩绳编织活动。
让指尖的五彩丝线，串联起传统文化的韵味与内心的平和，编织出属于你的端午安康。
二、活动目标
五彩绳，作为端午传统习俗，承载着祈福纳吉的美好寓意。
当我们将正念融入其中，不仅是在制作一件手工艺品，更是在为心灵注入平静与力量。
活动现场，专业导师将引导大家以正念的方式，
从挑选丝线开始，逐步沉浸于编织过程，感受每一个动作带来的身心体验。
三、活动时间与地点
时间：2025年5月25日上午9：30-11:00
地点：苏州好心情心理诊所（平江万达B座写字楼1310室）
四、活动流程
开场仪式（5分钟）：主持人介绍端午与编绳的文化渊源，点明正念理念，营造静谧氛围。
正念编织（60分钟）：老师指导下开始编织。老师会引导大家专注于丝线触感、动作节奏，放下杂念，在缠绕与结扣间与内心对话
分享与交流（25 分钟）：编织结束后，参与者围坐在一起，分享编绳过程中的感悟，传递温暖心意。
五、费用组成：
物料成本、场地费用及其他，每位成员100元/90分钟
六、带领老师：张群
教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
系统家庭指导师
婚姻家庭咨询师
家庭教育指导师
少儿心理咨询师
OH卡整合分析师
团体沙盘游戏引导师
从事心理咨询服务8年
持续接受督导和个人体验
咨询时长：个案>2000小时；团体活动>1200小时
擅长领域：
儿少心理：厌学、考试焦虑、青春期逆反、亲子教育、原生家庭。
成人心理：情绪情感障碍、焦虑、社交焦虑，特定恐惧、认知偏差。
人际关系：家庭关系、职场发展、亲密关系。
技术倾向：设计各种形式的团体心理课程及活动，通过各种方式帮助青少年成长
OH卡团课；自我探索、亲子教育、亲密关系、调整情绪认知
手工编织团课；曼陀罗绘画沙龙；曼达拉编织；家庭团课：亲子沟通团体
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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