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什么是数独？
“数独”是一种数字谜题脑力游戏，起源于中国，风靡于日本和欧美。比如，九宫格数独，数独盘面是九宫，每一宫又分为九个小格，给出一定的已知数字和解题条件，利用逻辑和推理，在其他空格内填入1-9的数字，使1-9每个数字在每一行、每一列和每一宫中都只出现一次。不少教育者认为，数独是训练头脑的绝佳方式。通过课堂给学生讲解数独游戏规则和方法，引导学生进行数独习题的训练，此项活动在锻炼学生逻辑思维能力、语言组织能力、专注力、判断力、学生之间的协作能力的同时，还有利于培养孩子与家长之间的亲子关系。
学习数独有什么好处？
1、锻炼思维逻辑
2、提高专注力
3、提高数学思维能力
4、减轻压力和焦虑
5、增强自信心
6、培养孩子耐心及意志品质
7、改善记忆力
8、提高孩子的反应能力
9、提高孩子的社交能力
10、提升孩子分析问题的能力
11、提高孩子动手能力和决策思维
12、促进眼手协调
中国科学院心理研究所祝卓宏教授团队与北京市数独运动协会合作，分别考察了同年龄同年级“经常玩数独的中小学生”（以下简称数独组）和“不玩数独的中小学生”（以下简称普通组）两个群体的认知灵活性和心理灵活性水平，通过统计分析评估二者的结果，以探究数独训练对中小学生心智模式的影响效果。
认知灵活性的评估结果发现：数独爱好者的认知灵活性水平均高于同年级不玩数独的中小学生，并且除一年级外，从小学二年级至高中二年级，都表现出显著的统计学差异。
心理灵活性的考察结果发现：数独爱好者的心理灵活性水平均高于同年级不玩数独的中小学生，并且在二年级、四年级的小学生群体和中学生群体（从初一到高二），表现出显著的统计学差异。数独组中学生的抑郁得分显著低于普通组中学生，数独组中学生的经验性回避、认知融合与其抑郁得分有显著的正相关作用，并对抑郁情绪有一定的预测性。
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多年来苏萨俱乐部以完善的教学体系，系统的教学课程，专业的师资队伍，丰富的校内外活动，获得了学校、家长和孩子们的高度认可和喜爱！
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