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北京中合育才山区7天营+野外生存+团队心灵训练+销售团队魔训
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中合育才山区7天营+野外生存+团队心灵训练+销售团队魔训
活动安排:
第一天
08:00-09:30 集合乘坐大巴出发
09:30-10:30 到达基地附近小镇
10:30-11:30 从小镇徒步到达军事训练基地
11:30-12:00 到达基地,分配房间,领取个人物资
12:00-12:30 军事午餐
12:30-13:00 收拾行李,教官统一教大家整理内务
13:00-16:30 山区训练,爬山、涉水、摸爬滚打
16:30-17:00 军事晚餐
17:00-17:30 活动调整
17:30-20:00 晚课(进行团队军体拳练习)
20:00-22:00 休息,洗漱,睡觉
第二天
06:00-07:00 军事早操,10公里越野
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 基地训练,死亡爬行
12:00-12:30 军事午餐
12:30-13:00 活动调整
13:00-17:00 基地训练,扛圆木(顺着山跑。累了原地休息,渴了喝山泉水)
17:00-18:00 军事晚餐
18:00-20:00 晚课(进行团队配合训练)
20:00-22:00 休息,回房洗漱,睡觉
第三天
06:00-07:00 军事早操,10公里越野
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 基地训练,魔王关
12:00-13:00 军事午餐
13:00-17:00 基地训练,举轮胎,扛轮胎沿山头训练
17:00-18:00 军事晚餐
18:00-20:00 晚课(观看爱国电影)
20:00-22:00 休息,回房洗漱,睡觉
第四天
06:00-07:00 军事早操,10公里越野
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 基地训练,山区CS对抗(进行山区功放战役)
12:00-13:00 军事午餐
13:00-17:00 基地训练,山上抓晚餐(设置陷阱抓兔子、野鸡等食物)
17:00-18:00 晚餐,野炊(自己搭配食材进行烹饪,小组全员参与)
18:00-20:00 晚课,进行露营及帐篷的注意事项
20:00-22:00 休息,睡觉
第五天
06:00-07:00 军事早操,10公里越野
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 水上训练(皮划艇比赛,团队接力赛)
12:00-13:00 军事午餐
13:00-17:00 基地训练,抓鱼比赛
17:00-18:00 军事晚餐
18:00-20:00 晚课(团队心灵训练)
20:00-22:00 休息,回房洗漱,睡觉
第六天
06:00-07:00 军事早操,军体拳演练
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 基地训练,团队山区扎营(到达5公里外进行扎营)
12:00-13:00 军事午餐
13:00-17:00 基地训练,绳圈力量(自己定下的目标,累死也要完成)
17:00-18:00 军事晚餐
18:00-20:00 晚课,篝火晚会
20:00-22:00 休息,回帐篷洗漱,睡觉
第七天
06:00-07:00 军事早操,6公里越野(跑回基地)
07:00-08:00 军事早餐
08:00-12:00 基地训练,团队纳斯卡巨画
12:00-13:00 军事午餐
13:00-14:00 表彰颁奖大会,检验训练成果
14:00-15:00 收拾行李,集合出发
15:00-18:00 结业,返程
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