独一无二的游玩路线，迈出脚步亲近自然

亲爱的朋友，欢迎您来到军嶂古道徒步群！

本群是一个以军嶂古道为基地，以周为频率的平台，是一个让健康与年青与你伴随的地方！热爱生活热爱大自然的伙伴，期待与您一起幸福成长！

杏梅尖位于富阳市境内富春江南岸孙权故里龙门古镇之龙门山，海拨1067.6米，是富阳境内第一高峰。山上林木葱茏，绿水萦风。

马岭古道桐庐精华段又叫富春江古道，全程约10公里，穿过三个各具特色的古村落--石舍村，茆坪村和芦茨村，石板铺砌的古道，平坦古朴，依水而行，宛如行走在富春山居图画中。

龙门山、龙门古镇历史悠久，人文景观丰富，民风民俗诱人，同时也是国家级风景名胜区“两江一湖”风景区中的一级景区。

龙门古镇，位于杭州市西南52公里的富春江南岸，据传是三国孙权的故里。村内以独特的明、清古建筑群而闻名，是现今江南地区明清古建筑群中保存较为完整的山乡古镇。东汉名士严子陵曾游龙门，观山势异常，赞叹：“此地山清水秀，胜似吕梁龙门”，古镇也因此得名。

龙门90%以上的村民是三国东吴大帝孙权家族的后裔，据家谱记载，从三国时孙权到民国28年 (1939年)，孙氏已繁衍到65世。千百年来，经各房一代又一代的建筑，从一个大家庭的聚居地，形成今日的古镇。古镇建筑以两座孙氏宗祠为中心，共建有孙氏厅堂40多座，砖砌牌楼3座和1座古塔1座寺庙。镇内屋舍房廊相连，长街曲巷连贯相通，镇外的人进入镇里，如入迷宫。

DAY 1(6/10)

↓ 6:50-7:25

6:50 江大东门地铁2号口前的公交站集合

6:55 大通路人形天桥下

07:05 新体东大门对面公交站

07:18 盛岸路易初爱莲超市

07:25 盛岸西路无锡西高速口

↓ 7:30-12:00

无锡西高速口出发至马岭古道

12:15-15:00徒步马岭古道桐庐精华段

15:00-16:00转场龙门古镇

16:00-17:30游玩龙门古镇

18:00入住龙门客栈，用餐，娱乐

DAY 2(6/11)

7:00早餐

7:30-8:00 出发杏梅尖环线起点

8:00-14:00攀杏梅尖，览飞瀑美景

14:00集合返程

→参与人群

经常参加徒步的群友参加，活动性质为自由自发户外出行，而不是定制旅行社服务，队员具有团队协作精神,听从活动领队安排、本次活动是由业余爱好而自愿自由一起互助式的活动。户外活动有风险，活动参加者应评估自身体质，选择适合自己的线路参加。活动领队仅负责路线设计和发布活动通知，不负责任何意外责任。

→费用包含

报名人数满30人成行，费用580元/人

1.无锡至杏梅尖来回豪华旅游大巴

2.户外保险30万

3.后勤物资

4.组织管理费

5.集体用餐提供一早一晚

6.穿越路线不包含景区门票

→活动自备装备

带登山杖，护膝，穿登山鞋、速干衣、防滑手套、中午路餐、水果、零食

→注意事项

1.徒步线路难度中等

2.天气因素活动计划/行程会做调整

3.报名时几个人参加活动就报几个人信息，如有小朋友信息也要填完善。出行保险根据报名信息进行购买，信息填写不完善无法购买户外保险的视为放弃保险。信息填写请仔细核对，如果填错购买不了保险请自行负全责

→活动领队

高明

→活动强度

★★★☆☆（3星为中等，5星为最高）

→活动难度

★★★☆☆（3星为中等，5星为最高）

→风景指数

★★★★★（3星为中等，5星为最高）

→【取消活动 & 退款政策】

1.活动开始前 7天及以上，个人原因退出的，退全额

2.活动开始前 3天以上至7天内，个人原因退出的，退80%

3.活动开始前 1天以上至2天内，个人原因退出的，退50%

4.活动开始前 1天内，个人原因退出的，不再退款

5.报名人员请加管理员微信，备注参加那场活动，便于进入对应的活动群

→有以下疾病或情况不宜参加

·孕妇

·先天性心脏病

→长期坚持徒步的十大好处

①眼睛不易近视。

②改善颈部、肩部、脊椎不适。

③预防心脏病。

④降低血脂和胆固醇水平。

⑤负氧离子使肺功能变强，增大肺活量。

⑥保持身材。偏胖减肥，偏瘦增肥。

⑦让腰线变得更漂亮。

⑧增加骨骼强度，练出肌肉。

⑨增进食欲，加强消化。

⑩耐冷，耐热，治鼻炎。

→往期回顾：

2023年3月5日，天字古道

2023年2月26日，苏州穹窿山抓兔