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芳香沙龙之头疗
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一篇讲完“精油头疗”这件事
春季头疗正当时
春天来了,这是万物复苏生长的季节,嫩叶吐芽,一切的美好都如约而至。此时天地间阳气生发,温暖的气候也会使人的活动量不断增加,新陈代谢日渐旺盛。
因此我们可以利用这股生发的能量,疏肝理气,清除冬天积累在体内的废物,以适应气候的变化,减少疾病的发生。将预防的种子埋在新年的伊始,将养生变成一种生活习惯。
那有没有一种方式,让我们每天都要做的动作,变成养生的方式呢?
答案是:有!它就是非常适合在春季做的精油头疗。
中医认为:“头为诸阳之会,脑为元神之府”,“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”。
人体内分布着十四条主要经络,其中多条经络在喉部以上的头部循行,这其中包含了所有的阳经。一旦脑部循环不畅、气血不足,大脑就会过早的衰老。
我们头皮上有10-12万个毛囊,每个毛囊链接着300根微细血管,为我们大脑供给所需的养分。所以,当头皮不健康的时候,不仅仅会出现脱发、白发的情况,还会头疼、头晕、头皮痛。
(某压力山大的打工者)
现代人的社会压力、工作压力、经济压力、竞争压力非常大,很多人都处于失眠多梦、神经衰弱、神经性头痛、注意力不集中、过早脱发、白发等亚健康状态。
加上长时间电子产品的使用对人体造成的伤害,如电脑辐射等,很容易让人出现疲劳、失眠、记忆力下降、痉挛性头痛等症状,严重的还会出现脑部疾病。这些问题,我们都可以通过精油头疗进行预防。
精油头疗能带来哪些好处?
1. 清洁毛囊
2. 去除头皮角质,清洁头皮
3. 改善发质
4. 快速改善头部循环与面部肌肤
5. 促进血液循环
6. 快速放松头部
7. 激活神经系统的功能
8. 有效疏通头部经络排出头部毒素
9. 有效改善睡眠品质
哪些人特别需要做精油头疗?
1. 经常熬夜加班,如医生、程序员等
2. 经常失眠,睡眠质量差
3. 经常使用电脑、手机等电子产品
4. 专注度下降,记忆力下降
5. 脑血管不好,如高血压,脑梗人群
6. 颈椎不好,体态有问题
7. 经常头痛、头晕、脑胀、耳鸣
8. 出差较多或长时间开车在途
9. 发质较差,脱发人群
10. 肌肤状态倦怠,气色不好
一起来精油头疗吧!
精油头疗配方
永久花5滴 乳香3滴 迷迭香2滴 野橘1滴,用分馏椰子油3-5倍稀释后,用于头疗。
头疗按摩手法图
春季多做精油头疗,唤醒身体的阳气,化解淤塞,帮助气血生发,促进头皮代谢,提升生活品质。
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