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大零号湾体育中心游泳馆即将对周边居民正式开放
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大零号湾游泳馆 亲子运动综合体，室内国标50米×25米超大恒温游泳池，和两个儿童泳池，巨资打造智能高端轻奢为一体的游泳中心
体育馆拥有配套的储物室，更衣室跟洗浴间，运动后可以冲洗掉汗水与疲惫，清清爽爽开启新行程。减脂或者塑身等都没有问题，塑造完美体型指日可待。
游泳培训
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。
【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪，增强心肺功能；无氧运动主要是对肌肉进行雕塑，增加肌肉的力量，体积，耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛，精力旺盛，改善睡眠质量，延缓衰老，增强新陈代谢，面色红润，🤹♀️🤹♀️🤹♀️肌肉围度发生变化，脂肪肌肉比例趋于合理水平。 🧘♂️🧘♂️🧘♂️
经营理念:我们的诚心，让我们的会员付诸健身行动！
我们的用心，为我们的会员带来身体的行动！
我们的爱心，帮我们的会员享受心灵的行动！
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【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪，增强心肺功能；无氧运动主要是对肌肉进行雕塑，增加肌肉的力量，体积，耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛，精力旺盛，改善睡眠质量，延缓衰老，增强新陈代谢，面色红润，🤹♀️🤹♀️🤹♀️肌肉围度发生变化，脂肪肌肉比例趋于合理水平。 🧘♂️🧘♂️🧘♂️
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