灵山，曾名灵鹫山。位于江西省上饶市广信区北部及横峰县东北部。属怀玉山脉，东北西南走向。72个山峰东向环峙，一般海拔500~1000米，华坛山、四角坪、米头尖、白云尖、三十六尖等18个山峰超过千米，主峰海拔1496米。

山势峻峭，岭谷相间。岭谷间有茗洋、湖村、葛源等小块盆地。灵山，径流丰沛，是饶北河、槠溪、岑港源头。植被以马尾松、栲、栎、青冈为代表，有杉、竹、油茶等人工林。盛产茶油。矿藏有钽铌、水晶、花岗石、烟煤、磷等。风景秀丽，有睡美人、石屏飞瀑、雨讯壁等胜景。

灵山，被道家书列为“天下第三十三福地”。自然环境独特，地质构造复杂，地貌类型多样，是道、佛二教圣地，道教书列天下第三十三福地。《信州府志》称之为“信之镇山”。是江南颇具影响的民间宗教名山。

历代名人王安石、辛弃疾、韩元吉、陈运和、王贞白、韩元吉、辛弃疾、徐元杰、夏言、郑以伟、高明、王庚言、蒋士铨、徐谦等人，为灵山留下了300多首名篇佳作。现代文学家冯雪峰1941年曾作《灵山歌》抒发胸志。当代诗人冯雪峰赞美灵山是“神奇的山，不屈的山，诱人的山”。

现代文学家冯雪峰1941年曾作《灵山歌》抒发胸志。当代诗人冯雪峰赞美灵山是“神奇的山，不屈的山，诱人的山”。2006年10月，灵山景区被批准为省级风景名胜区，含水晶山、石人殿、茗洋湖、天梯峰四大景区。

灵山，位于江西省上饶市广信区北部及横峰县东北部。属怀玉山支脉，东北西南走向。72个山峰东向环峙，一般海拔500~1000米，华坛山、四角坪、米头尖、白云尖、三十六尖等18个山峰超过千米，主峰海拔1496米。主要位于广信区境内，自汪村乡东部入广信区境，至茗洋关水库西侧出境。广信区境内长约22公里，面积约300平方公里。

约8亿年前的震旦纪早期，灵山地区开始沉降，形成了多层重要的含矿建造。矿藏有花岗石、萤石、水晶、钨、锡、铜、铅、锌、铌、钽、钒、稀土、磷、重晶石、石煤等。以花岗岩、铌、钽、钒等储量为最，其中花岗石储量约5亿立方米，芝麻白、上饶红、望仙绿等不仅纹理、色彩美观，且具抗压、耐磨、耐酸等特点，已开发的石材运销沪杭等地。

灵山花岗石储量约5亿立方米，质地坚硬、纹理美观、色泽鲜艳。经同济大学和湖南地质科学研究所试验﹐具有抗压，耐磨、耐酸、防腐蚀、抗风化等特点，属一级优质石材

灵山是全国著名的道教洞天福地之一，《云笈七签》二十七卷《福地》载：“灵山在信州之上饶县北，墨真人治之”，被列为天下第三十三福地。唐代道教被尊为国教，先后建有宫、观、殿宇99座。宋、元间道教极为兴盛，各地扩建道观，修道者日众。明以后，道教日趋衰落，至清同治年间，全县仅存宫、观、殿宇70座，全真道士日趋减少。民国期间，仅存石人殿仍有道教的朝香活动，修道炼丹的全真道士已鲜为人知，仅有正一道士散居各地，以驱鬼降妖、超度亡魂为业

东汉末年，三国纷争，河南颍川名士胡昭隐居陆浑山中，潜心道学。曹操屡聘昭为中书令，昭婉言拒之，并悄然南下，隐于灵山百谷峰之养真岩，继续悟道，采药煮茗，并结炉炼丹，以济乡人沉疴。公元251年，昭无疾而终。乡人称昭已得道成仙，并建祠塑像祀之。昭专注自身修炼，不收徒传道，但仙逝后屡受皇封，影响很大，并有刘太真、李德胜等信仰道教的朝庭命官步其后于祠中立化成仙，故为灵山道教之始祖。

唐、宋以来，道教把灵山列为天下第三十三福地，山间曾建宫、观、殿、宇99座。2006年10月，灵山被江西省人民**批准为省级风景名胜区，面积为160平方公里。2008年5月，上饶县启动了灵山申报国家级风景名胜区工作，景区规划总面积为101.5平方公里，含水晶山、石人殿、茗洋湖、天梯峰四大景区。2009年12月，灵山申报国家级风景名胜区成功。2015年2月10日上午，上饶灵山国家风景名胜区正式开放。2015年12月，灵山被批准为国家AAAA级旅游景区。

三清山

三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。其中玉京峰为最高，海拔1819.9米。三清山是道教名山，世界自然遗产地、世界地质公园、国家自然遗产、国家地质公园、国家AAAAA级旅游景区。

三清山风景名胜区是国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、全国爱国**教育示范基地、全国文明风景旅游区示范点、中国最美的五大峰林、世界自然遗产、世界地质公园，国家绿色旅游示范基地

世界遗产大会认为：三清山风景名胜区在一个相对较小的区域内展示了独特花岗岩石柱与山峰，丰富的花岗岩造型石与多种植被、远近变化的景观及震撼人心的气候奇观相结合，创造了世界上独一无二的景观美学效果，呈现了引人入胜的自然美

《中国国家地理》杂志推选为“中国最美的五大峰林”之一；中美地质学家一致认为是“西太平洋边缘最美丽的花岗岩”。

三清山风景名胜区属于东亚植物区的中国—日本植物亚区中的华东地区，植物区系组成丰富，垂直分布比较明显。已查明高等植物253科984属2373种，其中苔藓植物65科165属368种；蕨类植物34科71属179种；裸子植物6科22属24种；被子植物148科726属1802种，是中国亚热带地区植物种类最丰富的地区之一，也是世界松科黄杉属的分布中心。

南清园景区位于三清山中心位置，是三清山自然景观最奇绝的景区，平均海拔为1577米。南清园集中展示了十四亿年地质演化形成的花岗岩峰林地貌特征，是三清山自然景观的精华。范围包括从浏霞台经禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天至游仙谷，构成一个环线

三清宫景区三清福地为三清山的中心，在三清山腰，玉京峰下。东晋升平年间，葛洪偕李尚书结庐炼丹修道于此。唐建老子宫元建三清观，有石刻三清石仙君、葛仙翁、李尚书、金童、玉女、潘元帅等的像。

玉京峰景区玉京峰景区是三清山最高峰所在地，海拔1819.9米。景区范围从九天应元府、红茶花石，经郁松岭、跨鹤桥、登真台、玉华峰、玉虚峰，到蓬莱三峰一带。景区内除了玉京、玉虚、玉华三座主峰高凌云端，还有蓬莱三峰、垂直千米的飞仙谷、深渊万丈的王母谷，更有天象奇观云海、雾涛、日出、佛光等。

西海岸景区西海岸位于三清山的西部，是三清山观景最为开阔的景区，平均海拔1600米。三清山曾经三次被海水淹没，西海岸就是当年的海岸线。景区南起浏霞台过后50米的叉路口，北至三清宫景区的涵星池，游线大约4公里，其中3600米无一台阶，游步道由一条全国最高、最长的高山栈道构成。

阳光海岸景区位于三清山的东部,所以又名东海岸,是三清山新开发的高空栈道景区。阳光海岸全长3600米，平均海拔1600米，景区南起三清山中心景区南清园的禹皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府并由此连接三清山西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。漫步于阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。

万寿园景区万寿园景区位于三清山南麓，以祥寿文化为主题的景区。万景区内奇峰巧石天然浑成，仙峰秀色中蕴涵着中国传统祥寿文化和道家修身养性之道。整个景区就如同一座天然盆景，景区内景点以精致神韵见长，各景点景观契合祥寿文化主题，启示健康养生之道。景区从彭祖祝寿像经观音台、鹤寿顶、得禄台、逍遥石至树开石一带，游线呈环状，全线路程约1.5公里

东方女神位于南清园东北部，三清山标志性景观。海拔1180余米，通高86米。整座山体造型就像一位秀发披肩的少女，天地造化，鬼斧神工。亿万年来，女神端坐山峰，默然注视芸芸众生，神态祥和。传说女神为西王母第二十三女，名瑶姬。世人认为她是春天的化身，因而又称之为“东方女神”。

巨蟒出山位于南清园北部，三清山标志性景观。海拔1200余米，相对高度128米，由风化和重力崩解作用而形成的巨型花岗岩石柱，峰身上有数道横断裂痕，但经过亿万年风雨，依然屹立不倒。顶部扁平，颈部稍细，最细处直径约7米，状极突兀，形似一硕大蟒蛇破山而出，直欲腾空而去。

三清山云海，真的太美啦！一年四季，你都有机会见证它的壮观面容，如梦如幻，似真似假。与三清山的奇峰、峡谷、树木……绘出一幅幅美轮美奂的中国画。

三清山东麓，最大的特点是流泉飞瀑集中，气势壮观。

如“玉帘瀑布”是三清山最大的瀑布之一，高34米、宽30米，形如水晶玉帘高挂九天，其它还有“川桥双色瀑”及“石门四叠瀑”等。

［行程安排］

Day：1

9月25日 星期五

下午14点30城际路与浒莲路交叉口集合准时发车

下午15点00西环路地铁站-4号囗集合准时发车

下午15点25元联石化苏震桃加油站集合准时发车

大家互相做自我介绍。领队会带领大家做小游戏，增进彼此的互动。让我们一路充满欢声笑语.... 中午服务区吃中饭，一路高速，4个半小时后，24:00到达农家，安排入住休息

Day：2

9月26日星期六

三清山核心精华游

早上6点30起床，6 ：40早餐，07:00 到达景区游客中心，取票，跟着领队沿着景区正常路线游玩，打卡三清山最精华景点，下午17:00景区门口集合，上车回农家吃晚餐，安排入住，晚上打牌聊天，享受晚上星空夜景（下山可选择徒步或索道）

Day：3

9月27日星期日

灵山轻松休闲游

早上6点40起床，6 ：50早餐，7 ：20到达景区游客中心，取票，从正门进，徒步上山或索道上山，自由选择，索道本身就是一种享受，可俯瞰山谷美景。

灵山的精华在于其环绕主峰的高空栈道，全长约8公里，但大部分路段平缓，起伏不大，被誉为“最容易走的名山栈道”。

中午14:00景区门口集合，旁边农家AA用餐，14 ：30上车返苏，预计20 ：00到达苏州，行程结束，各自回家，期待下一次旅行

（特别说明：

以上时间节点仅供参考，实际游玩时间可能会有出入，具体以实际为准。在不影响整体行程的前提下，领队可能会根据目的地状况、天气、人数、交通拥堵等实际情况对行程和时间节点进行调整，请理解）。

【活动组织】：苏州爬山行户外俱乐部

【活动时间】：9月25日一9月27日

【活动地点】：江西上饶

【岀行方式】：大巴车

【活动人数】：30人成团

【风景指数】：★★★★★

【活动强度】：★★

【活动领队】：强哥15150473686

【出发日期】：9月25日星期五下午出行

【集合地点和集合时间】：

第一上车点:

城际路与浒莲路交叉囗，下午14点20集合，14点30发车

第二上车点

西环路地铁站4号口，下午14点50集合，15点00发车

第三上车点:

元联石化苏震桃加油站，下午15点15集合，15点20发车

【费用说明】：

费用488元/人

费用包含

1、三天大巴车费用

2、司机餐住补贴

3、两晚标间住宿，一正二早餐

4、30万旅游保险费

5､ 探路费，领队食宿补贴

费用不含

1､ 不含三清山门票、灵山门票、索道

2､不含午餐、自带干粮

3、个人其它消费

【报名须知】

报名请谨慎！无信不立、拒绝占坑鸽子位！活动出发前2天取消报名全额退款，前1天取消报名半价退款，其他取消报名不能退款。如果有顶替参加的可退款，但要扣除已产生的保险费用等！

请尽量自己app报名，以确保个人身份信息正确，如因身份信息不正确产生的保险无法购买、无法理赔等事宜，自行负责！参加者请加群方便交流：苏州群556948770