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周四（东湖公园）夜间瑜伽报名链接
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【周四东湖公园 夜间瑜伽练习安排】
瑜伽是一套从肉体到精神极其完备的修持方法，女性通过瑜伽的修炼，可以使之保持完美体形，调节心情，睿智聪慧，自信心增强。
一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其胸部更加健美，曲线更加分明；可以使女性腰部柔软有力；能够避免女性臀肌下垂；减少身体多余脂肪，有效减肥；可以增加女性腿筋弹性，使女性的腿更加休长美观。
练好瑜伽基本功，让我们以后在任何时候、任何地方都可以开始我们的瑜伽生活方式。
为此，我们开创举办夜间瑜伽练习模式
具体如下——
一、时间:每周一至周五晚上19:00—20:30分
二、地点: 东湖公园白鹭洲
三、费用:每次15元每人，现场通过微信支付。
四、练习目标:让每个练习者都完整精准的掌握传统拜日式的动作要领，让瑜伽练习者真正入门！
五、注意事项:
1、自备瑜伽垫、瑜伽服、毛巾、纱巾、防蚊药品。
2、凡报名后无故放弃者，永远的不得参加本群的其他任何活动。
3、凡参加者必须是【闺蜜读书会户外公益瑜伽群】成员。
4、不得带上无关人员到现场。
教练: 刘老师
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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