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自然音声疗愈——即兴唱诵体验（线下活动）
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如果你有下面的状态：
- 焦虑、失眠、在生活中倍感迷茫
- 很想唱歌，却难于开口、开口也总是声音小、容易发抖
- 莫名其妙的容易情绪不佳
- 压力大，精神紧绷，不知如何缓解
-
遇到许多不尽如人意的事情却又无法突破
......
那我想自然音声疗愈能够帮助你缓解这些问题。
2月28日（周二）晚7:30，我们特邀OLS幸福力学院联合创始人，“自然音乐中心”音乐疗愈导师，身心能量疗愈导师——白鹤老师为我们带领一场即兴唱诵的沙龙。
即兴唱诵是自然音声疗愈的一种。即兴唱颂更多的是当下的一种心境，它透过我们的声带与当下的心连接而产生千变万化无穷无尽的声音，我们以开放包容的态度来探索我们的声音的可能性，可以有歌词也可以是无歌词，还可以不着调。我们抛弃我们固有的经验和观念，去重新认识我们的声音，重新去认识什么是歌唱！
在这趟声音的静心之旅中，你是暴风眼，面对好或不好的、内在或外在的、喜悦或不适的声音，你都可以保持安定，做到全然的接纳，并保持高度觉察，适时调整自己的状态。
白鹤老师说：“我想邀请你打开感官，全然体验，在声与声之间、念与念之间，动与静之间，进入更深的静心状态，获取更多内在的智慧。在这次旅程中，我将会分享一些静心的方法，你可以从中挑选一种最适合你的来深入修习，从而获得你本就具备的心力、愿力、洞察力、创造力。”
活动带领人
OLS幸福力学院联合创始人
利他学堂合伙人
古筝音乐家 音乐教育者
国家艺术考级评委
长安古代音乐文化研究院·非遗传习专业委员会副主任
“自然音乐中心”音乐及疗愈导师
中国关爱未来“中医音乐治疗”课题组成员
正念冥想带领师
录制专辑《专注力提升冥想》、《儿童专注力提升冥想》、《莲花疗愈冥想》、《喜马拉雅山洞冥想》等音频冥想课程
报名须知：
1、本次沙龙席地而坐，请大家穿着宽松舒适的衣物参与；
2、尽量提前到达，以免耽误体验；
3、活动如有任何问题，请及时联系凯西：15000737130（报名后请添加凯西微信获取活动信息）
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