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巾帼合力●兰心惠质-7月23日活动报名啦!
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巾帼合力·兰心惠质
—巾帼兰心长智慧 铿锵玫瑰绽风华
一、活动背景
近年来，妇女在家庭、工作、社交等多方面的压力使得情绪问题日益突出。为关心辖区女性群体的心理健康，提升社区凝聚力，我们组织了一系列的妇女情绪管理活动。希望通过此次活动增强辖区女性群体对情绪管理的认识，提高辖区妇女实用的情绪调节能力。
二、活动目标
1. 增强辖区妇女对情绪管理的认识，帮助她们了解情绪的来源、类型以及如何应对，降低心理压力。
2. 教授实用的情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想、积极思考等，使女性群体在面临压力时能够保持情绪稳定。
3. 促进辖区妇女之间的交流与互助，创造一个安全、支持的环境，让她们在活动中分享经验、互相鼓励。
4. 提升辖区妇女的心理素质，帮助她们更好地应对生活中的挑战，实现个人成长和家庭和谐，促进社区的和谐发展。
三、活动时间
2023年7月23日(周日下午14:30-16:00)
四、活动地点
漕湖街道群团服务中心（三楼）
五、参与人员
辖区女性群体:20人(如携带小朋友，必须有家长陪同)
六、活动流程
板块一：情绪气象站
内容：通过播放课程PPT内容等方式，重点讲解《我们与生俱来的七情》以及情绪管理的技巧与方法。从专业的心理学角度，生动阐释了各种情绪的起因、表现形式、作用、管理方法，并对常见的情绪问题提供合理建议。带领大家重新认识情绪，更好地与他人建立连接，将情绪转化成幸福生活的力量。
板块二：趣味有奖互动
内容：抽签问答等游戏方式进行互动，增加活动的趣味性，现场进行问答、互动游戏，即可获得现场回馈，设置了奖品《我们与生俱来的七情》实体书等其他奖励。
板块三：我的情绪小怪兽（智慧问答）
内容：根据在现场的学习情况，参与者可根据自己实际情况提出问题，老师实时进行针对性指导，有助于了解自己的知识掌握程度，激发学习动力。
七、注意事项
1.做好场地卫生清理，活动记录，作品拍摄等工作。
2.如遇极端恶劣天气，将提前告知活动参与人员、相关工作人员。
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
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