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2025年第3期总第27期OH卡牌团体沙龙活动之：我们和春天有个约会（本周五下午\/线下）
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带领老师简介：李金波
相关执业资质：
从业7年的心理咨询师
社会工作师
OH卡牌潜意识引导技术执行师
OH卡牌介绍
OH卡牌，全称为“OH Cards”，是由德国心理学家莫里茨·艾格特迈尔(Moritz Egetmeyer)与墨西哥艺术家埃利·拉曼(Ely Raman)于20世纪70年代联合开发的心理投射工具。这套卡牌包括88张图像卡(图卡)和88张文字卡(词卡)，主要用于心理探索和自我认知。
OH卡牌的核心原理:
1.潜意识激活机制:通过模糊、多义的图像刺激，绕过个体的意识防御，直接激活前意识及潜意识内容。
2.双重编码理论:图像(非语言符号)与词语(语言符号)的组合，形成双重认知编码系统，强化情绪与认知的联结。
3.主动想象技术:荣格学派“主动想象”的具象化应用，通过外化内在心理意象促进自我对话，
OH卡牌的功能:
个人成长:帮助使用者洞悉自我情绪、挖掘内在潜能、梳理人际关系。
团体辅导:在团体互动中，成员可以共享彼此的内心世界，促进理解和支持。
生涯规划:通过OH卡牌，参与者可以探索自己的兴趣、能力和价值观，从而做出更适合自己的职业选择。
OH卡牌的使用方式:
个人使用:随机抽取图卡和字卡组合，激发潜意识联想。
团体使用:成员各自抽取一张图卡和一张字卡，然后共同讨论和探索这些卡牌的意义。
OH卡牌因其简单而深刻的心理探索功能，在心理学、教育、企业培训等多个领域都有广泛的应用。
活动地址：长沙市雨花区同升湖街道金井二小区A12栋101房(小区内停车便利)。
请注意：因场地、活动时间和技术原因，该训练沙龙报名人数有学位限制，名额在8~12位以内，超出部分将通知下一期参加，敬请知悉❤
往期沙龙活动现场回顾：
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