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每周一山10.19日龙尚-揽日月亭
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秋光正好,徒步正当时!本周我们将前往南京龙尚山,挑战「龙尚-揽日月亭环线」,在10公里的路程中沉浸式感受山野秋意,用脚步丈量自然之美。

一、活动核心信息
活动时间:
10月19日(周日)8:30-12:30(全程约4小时,含中途休整)
活动路线:
龙尚-揽日月亭环线
路线数据:
全程10km,累计爬升350m,路线难度★★☆(新手友好,适合有基础徒步经验或体能良好的伙伴)
集合地点:
龙尚村摩界咖啡(建议自驾前往,可拼车;8:20前务必抵达集合点签到)

二、景色与路况
沿途景色:
以山林野径为主,途径茶园、竹林、阔叶林区,登顶揽日月亭可俯瞰龙尚湖全景,秋阳下湖面波光粼粼,山林层林渐染,是拍照出片的绝佳点位。
路况说明:
前半段为山间土路(部分路段有落叶覆盖,需注意防滑),中段为平缓石板路,后半段为景区木栈道,整体路况清晰,无陡峭危险路段。

三、日程安排
1. 8:20-8:30:
集合点签到,核对报名信息,领取简易路线图,领队讲解注意事项。
2. 8:30-9:30:
出发前往揽日月亭,前半段土路爬升,保持匀速前进。
3. 9:30-10:00:
抵达揽日月亭,休整15分钟,自由拍照、欣赏湖景。
4. 10:00-11:30:
沿环线下山,途径竹林与茶园,感受秋日山野静谧。
5. 11:30-12:30:
返回集合点,活动结束(可自愿约伴前往龙尚村品尝当地农家菜,费用AA)。

四、装备要求
必备装备
鞋子:
防滑徒步鞋或运动鞋(严禁穿高跟鞋、皮鞋);
衣物:
速干衣裤或宽松运动装(建议穿长袖防蚊虫,可备一件薄外套防凉);
其他:
双肩背包、手机(提前下载离线地图)、充电宝、饮用水(至少1.5L)、能量补给(坚果、巧克力、能量棒等)。
可选装备:登山杖(辅助下山,减轻膝盖压力)、帽子、墨镜、防晒霜、垃圾袋(务必带走个人垃圾)。

五、报名条件
身体健康,无高血压、心脏病、哮喘等不适宜户外活动的疾病;
认可徒步活动理念,遵守团队纪律,不擅自离队、不单独行动;
具备基本的户外安全意识,能够接受活动中的自然环境挑战(如山路起伏、轻微泥泞等)。
六、注意事项
活动当天请准时集合,迟到10分钟以上视为自动放弃
行进过程中听从领队指挥,保持前后人员可视距离,遇岔路等待队伍,勿盲目前行;
山林内禁止吸烟、明火,禁止采摘野果、破坏植被,保护自然环境;
若遇雨天或恶劣天气,活动将提前1天通知取消,已报名者可选择延期或退款;
中途若感到身体不适(如头晕、抽筋等),请立即停止前进并联系领队。

七、自购保险
户外活动存在一定风险,所有参与者必须自行购买户外意外险,报名时需提交保险单号(可通过支付宝、微信等平台购买,选择“户外徒步专项保险”,保障时间覆盖10月19日全天)。未购买保险者,视为自动放弃报名资格。
八、免责声明
本次活动为非盈利性户外徒步活动,组织者仅负责路线规划、活动协调,不承担活动过程中因个人原因(如体力不支、操作不当、突发疾病等)导致的任何人身伤害或财产损失
参与者报名即表示已充分了解活动风险,自愿承担户外活动中的一切责任,若发生意外,与活动组织者、同行伙伴无关;
凡报名者均视为已阅读并同意本免责声明,代他人报名者需向被代报名者转达本声明内容,否则代报名行为无效。

温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益,避免相关的经济损失,互动吧平台特此说明,平台仅提供相关的技术支持,不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷,若出现相关纠纷,平台会积极协助处理。
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