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百鸟社区幸福读书会——营养学讲座
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百鸟社区幸福读书会——营养学讲座
亲爱的百鸟社区居民朋友们：
在这个充满生机的春日里，我们诚挚邀请您参加由百鸟社区幸福读书会精心策划的营养学专题讲座。本次活动特别邀请到美食家、营养学家 宋巧燕 女士，与大家一同探讨糖类与健康生活的奥秘。
📌 活动亮点
主题鲜明： 了解糖类在我们日常饮食中的作用，打破“甜即不健康”的刻板印象。
权威分享： 宋巧燕老师拥有丰富的营养学知识和美食实践经验，将以科学视角为您解答甜食与健康的关系。
互动交流： 现场设有互动问答环节，大家可以就日常饮食中的困惑向老师提问，获取个性化的健康饮食建议。
🧑⚕️ 讲座主题：糖类与健康生活
糖，是我们生活中不可或缺的一部分。它不仅为我们提供能量，还影响着我们的情绪和整体健康。然而，过多的糖分摄入也可能带来健康隐患。
在本次讲座中，宋巧燕老师将带您了解：
糖类的分类和不同种类糖分的作用
如何辨别食品中的隐形糖分
适量摄入糖分的方法和科学饮食建议
健康甜食的选择与DIY制作技巧
🗓 活动详情
活动时间： 2025年3月26日 下午1:30
活动地点： 百鸟社区阅览室2楼
主讲人： 宋巧燕（美食家、营养学家）
参与对象： 对营养健康感兴趣的居民朋友
📢 为什么要参加这场讲座？
想要了解糖分摄入对身体的实际影响
学习如何在享受甜食的同时保持健康
获取专业营养师的科学饮食建议
参与社区活动，结识志同道合的朋友
🍰 特别提醒
活动当天，宋老师还将分享一些健康的小秘诀。期待您在温馨的茶香和书香中，收获关于糖类与健康生活的宝贵知识。
让我们一起在幸福读书会中，甜蜜相聚，健康同行！
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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