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颛心读书会第①期丨阅读交流：《营养圣经》
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01. 阅读主题
发现食物真相，吃出健康
02. 书籍介绍
作者：伯特里克·霍尔福德
世界健康和营养学领域代表专家，国际营养学会创始人，曾师从两度独自获得诺贝尔奖的天才学者莱纳斯·鲍林。
简介：本书是营养学普及读物，以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识，并针对不同年龄，不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防心脏病、高血压、关节炎等疾病，提高免疫力，摆脱抑郁、失眠等亚健康的状态等有直接帮助。
03. 领读人
郑霞，颛桥镇社区学校兼职教师，高级健康管理师
04. 活动时间、地点
活动时间：2024年3月21日下午13:30
活动地点：颛桥镇社区学校215教室
05. 活动内容
活动内容：
1、《营养圣经》解读
2、学习心得交流
06. 招募人数
招募人数：12人
往期活动掠影
颛心读书会于2018年3月成立，是颛桥镇社区学校围绕“生命教育”项目开展的公益性读书活动，旨在“弘扬经典文化，增强人文素养，传递心灵之光”。读书会把热爱读书，喜欢文学的朋友组织起来，建立微信群，积极开展丰富多彩的线上线下读书活动。微信群中围绕“生命教育”主题，随时开展好书推荐、阅读心得交流、上传经典诗文诵读音频等；线下至少每月2次面对面读书心得、经典电影赏析、外出郊游、邀约听讲座等活动，倡导宽容、和谐、相互尊重之气氛。
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