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『冬日暖阳🌸寒梅绽放』1月28日步步经行~世博滨江8KM
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寒潮虽至 万物不屈
鸟鸣林间 白鹭飞翔
聚中华宫 走世博园
生机盎然 腊梅沁香
步步经行 心性文明
提振精神 保持觉观
【活动主题】『冬日暖阳寒梅绽放』步步经行~世博滨江8KM
【活动日期】2024年1月28日13:30-16:30
【集合地点】轨道8号线中华艺术宫站4号出口
【徒步线路】中华艺术宫/世博公园/后滩公园/前滩公园/东方体育中心
【专项练习】觉观经行-太极步
【费用说明】
1、报名费20元,费用包含人身意外保险、活动公共支出。
2、请填写真实姓名及身份证号码,如提供护照号码则必须填写出生年月日,以便有效购买当天的人身意外保险。如不填写身份信息,视为已自行购买人身意外保险。
3、活动3天前可退报名并退报名费。活动前3天内不接受退报名,报名费不予退还,请珍惜机会。
【报名限制】
1、人数限制:30人。额满即截止报名。本活动不接受空降,拒绝现场报名。
2、不接受年龄8岁以下的小朋友报名。8~18岁必须有家人陪伴。
3、请徒友自备补给,如:水果、零食和水。
4、提倡环保,自带水杯,不乱扔垃圾。
5、请穿运动鞋或软底鞋。
6、队伍准时出发,不等人。
7、风雨无阻,除非遭遇预警的恶劣天气。雨天自备雨伞或雨披。晴天自备防晒霜。
8、经行时保持止语,请勿拍照及接打手机。活动配备专职摄影义工。部分休息点可自由拍照。
报名成功,或者需要咨询,请扫码加入临时微信群:
步步经行 发起人
三千
户外运动爱好者,心性文明实修者,复旦大学MBA。
2007年创办某极限自行车赛事IP,2009年创办某百公里徒步IP,并连续运营至今。
2015年发起“禅骑最美”和“禅行无疆”活动,倡导在骑行和徒步中觉知心念,身心共同成长。
2018年发起“一步一禅行”活动,主张“在大自然放松身心,在步行中培养觉知。”
2021年发起“云自闲禅行”活动,希望更多人在徒步中“欣赏自然,观照生命。”
2022年发起“步步经行”活动,倡导“步步经行,心性文明”,在徒步中保持觉观、体认心性、开启智慧。
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