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【博爱心理100场公益之第29场】4月29日9:30~12:00小树先生身心能量疗愈公益沙龙
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我们身体生病,很多情况都是因为内心层面出了问题而引起的。可能是因为自身心理层面有太多的情绪被“冻结”,被挤压,比如说愤怒、委屈、压抑;也可能是长期处在一个低频的情绪里无法出来,比如说悲伤、亏欠、内疚、悔恨。当负面的情绪无法疏导的时候,身体就会出现问题,来告知我们这一块要被看见,要被理解接纳和被疗愈。
脉轮呼吸通过动态呼吸冥想的方式,让自己深层次地感受身体与宇宙能量的连结,来释放身体长期被“冻结”的压力和各种情绪;觉察情绪和身体的联系,练习后能让你感到前所未有的宁静和放松,它就像一扇打开你心灵的大门,让你真正地看到自己。
廖晓聪,高级身心能量疗愈师导师班学员,现跟随全小敏老师修行。
受邀在珠海博爱心理咨询机构带领脉轮呼吸等身心能量共修沙龙。
2004我的朋友Andrew Porter带我走进了灵魂舞蹈、冥想修行的大门。
在过去的18年我一直从事金融方面的工作,同时也一直在实践能量修行、冥想、瑜伽和心理治疗等修行方式。我的上一份工作让我重新审视了心理辅导对个人及家庭的重要性。
那时我是一所家族办公室的专家,专门给超富裕家庭提供家族财富传承解决方案,我见证过好几个外表光鲜亮丽的家庭的背后,夫妻因爱成恨互相伤害,父母与子女感情长期割裂,家族亲戚关系混乱复杂等问题,在大量的金钱和物质包裹下,是一个个冰封的、痛苦不堪的灵魂,没有从精神层面得到满足人即使在物质层面再富有也是痛苦的。我意识到光给钱和制定规则并不能给身边的家人带来幸福,在没有解决家庭成员心理层面的矛盾的时候,这种单方面一厢情愿的安排反而会成为家庭矛盾激化的导火索。这些矛盾同时也让我开始从新审视我跟父母的关系,跟伴侣的关系还有和女儿的关系,从那以后我开始认真对待身心灵治疗,并把它当成是上天给我的一份赠与和修行任务。
其实我更喜欢你叫我小树先生,我时常会把自己想象成是一棵树,深深扎根于厚实肥沃的大地,接受着雨滴打在树叶上的滋养,与清风共舞,沐浴于日月星辰之下,感受四季的变更。此时此刻我希望能和你的灵魂共鸣,抚平我们心灵上的创伤,一起遇见更好的自己。
详询:陈老师 13823081477
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