2025济南（莱芜）第二届登山比赛

暨“体重管理年”宣传活动须知（免责声明）

一、报名要求

登山比赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和能力报名参赛。

有以下情况者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其他心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过低的糖尿病患者；

比赛日前两周内患过感冒者；

其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）；

在比赛中，因个人身体及其他原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。所有参赛选手必须通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），同时结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。

二、报名须知

1.本次活动面向60周岁以下（含60周岁）、身体健康的人群开放报名。不满16周岁的未成年人，需有成年人或监护人陪同参赛。

2.报名费用为19.9元，包含参赛服一件、号码簿一张、保险一份。如需乘坐组委会安排的大巴（含往返），另付20元交通费。

3.所有女性（母亲节福利）及学生免报名费。

4.报名前1000名，将获得价值612元的报名礼一份。

5.报名截止时间为4月30日24:00。报名成功后，因自身原因无法参赛，不接受退费要求。

6.参赛物品领取相关事宜：请持续关注“济报鲁中”官方微信公众号及抖音号，留意领取时间及方式的通知，按要求进行领取。若因特殊情况无法按规定时间领取，可在比赛当天到现场指定地点凭身份证件领取。

三、活动规则

1.参赛选手须确保自身身体健康，无心脏病、高血压、糖尿病、呼吸系统疾病、下肢或腰腿关节疾患等，以及其他不适合运动的疾病。

2.参赛选手应根据自身身体状况合理参与比赛，杜绝有损身体健康、具有危险性的私自行动。

3.参赛选手须在规定的开幕式地点（双山泉村村委西约200米处），听到发令信号后出发，严格按规定的比赛路线行进。擅自改变规定路线视为放弃比赛资格，比赛路线为从双山泉村出发，途经潘家崖村、逯家岭村，终点设在卧云铺村。

4.所有成功完赛的选手都将收获官方奖牌和研学证书（为学生发放），男子组、女子组前10名将赢得奖品。具体奖项设置将在后续陆续公布。比赛成绩以到达终点的时间为准，选手需在终点处完成成绩记录相关流程，成绩方为有效。

5.比赛中，参赛选手严禁搭乘任何交通工具，一经发现取消比赛资格。

6.为确保活动安全、有序进行，组委会在赛道沿线合理布局补给（医疗）点，设置清晰醒目的安全指示牌，并安排充足的应急保障人员随时待命。参赛选手应遵循现场安全指示，配合应急保障工作。

7.参赛选手需着主办方提供的参赛短袖参赛，不得穿戴与本赛事无关的商业广告服饰，如发现将取消比赛资格。

8.参赛选手如对比赛结果有异议，请提供证据，比赛结果以裁判组判定结果为准。

9.参赛选手以报名系统记录为准，如有替换者，一经发现取消比赛成绩。

10.比赛关门时间为11:30，参赛选手如未在规定时间内到达，视作退出比赛，请参赛选手到补给点**，拨打组委会电话。

四、安全及注意事项

1.所有参赛选手均须自愿报名参加活动。活动主办方为每一位参赛选手购买意外保险，但参赛选手仍需自行了解活动风险，并对自身安全负责。

2.参赛选手必须无条件遵守赛事规则，服从主办方及现场工作人员的管理与指挥。

3.所有参赛选手一律听从现场指挥人员调度和安排，严禁个人擅自行动，不得擅自离队或更改路线。

4.参赛选手须在指定的开幕式地点集结，按规定时间和顺序出发。

5.参赛选手须着适合登山运动的服装、运动鞋等装备，确保自身行动便捷与安全。

6.比赛中途若感身体不适，应立即停止前进，可原地休息并及时通知赛道沿线的医疗点或应急保障人员寻求帮助。

7.比赛期间及现场严禁吸烟，不得使用一切引火工具，避免引发山林火灾等安全事故。

8.比赛期间参赛选手应保持良好的体育道德，不得有推、拉、阻挡其他选手等不文明行为。

9.参赛选手胸前必须统一佩戴本次活动提供的号码簿，以便识别与成绩记录。

10.活动现场特别设置了茶业口特色集市，参赛选手在比赛之余可自行前往体验。活动期间，参赛选手个人消费等费用自理，同时应注意保持活动区域的环境卫生，禁止乱扔垃圾杂物。

11.参赛选手可根据自身需求，自备并随身携带适量饮水、干粮、随身药物、雨具等物品，以应对比赛过程中的各种情况。

五、免责条款

1.本活动为户外体育赛事活动，参加者皆属自愿参加。参加活动，即视为认同本活动各项要求内容。

2.参加活动者请确认自身没有重大疾病，身体素质可承受此项登山运动。如故意隐瞒自身疾病参赛，由此产生的一切后果由参赛选手自行承担。

3.本次赛事组委会对活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负。组委会不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。

4.参与本次活动过程中，您可能面临各类真实存在的风险，进而遭受伤害甚至危及生命安全，这些风险包括但不限于滑倒、摔伤、扭伤、中暑、突发疾病等。风险来源广泛，涵盖不可预见的自然灾害、个人身体原因、意外事故等，且实际风险远不止以上所列举的内容。一旦报名参与活动，即表明您已充分理解并认可活动中存在的各类潜在风险，同意自行承担免责责任，放弃对超出上述列举风险范围外其他风险的追责权利。

5.参与活动的选手需独立承担并接受在活动期间可能遭遇的人身伤害、财产损失以及所有相关风险。若不幸发生人身伤害或财产损失，您需无条件放弃向本次比赛组委会及其他所有相关人员追究责任和要求赔偿的权利，同时免除其相应法律责任。

6.如果参赛选手不顾大赛规则私自行动，或因自身过错导致在活动中出现任何健康问题或安全事故，由参赛选手对相关后果全权负责。
7.赛事组委会保留一切规则措施的最终解释权。