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【线下拆书】拆书帮南京玄武分舵拆书演武场20260628
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你将收获：
1. 拆书基本方法论、现场沉浸式拆书体验（角色扮演、场景演练、微行动学习等互动式学习体验）。
2.爱学习、优秀同频伙伴们的深入交流，互动结识。
3. 能够帮助我们将书上的知识化为自己的实际能力，真正去解决我们工作生活中的真实问题。
4. 掌握拆书学习法的底层逻辑与方法论。
5. 训练出识别“靠谱”项目的火眼金睛。
活动流程：
1、自我介绍（三个标签）5min左右
2、拆书法简介，拆书活动规则介绍 5-10min
3、拆书家带拆环节 2h左右
4、主题深度探讨 20min左右
5、中场休息 10min
6、全员合影留恋
拆书简介：
拆书法：底层模型RIA便签读书法- 来源《这样读书就够了》作者：赵周
拆解书籍一：《控糖革命》
时长：20分钟
节食减肥总反弹、戒掉主食容易暴食，算热量又繁琐难坚持？本次拆解《控糖革命》极简减脂思路，无需忌口碳水，只需调整一餐吃饭顺序，就可以轻松减脂。操作简单，一餐就能实操落。
拆书家【默学森】带你拆解《控糖革命》，找到轻松减脂的方法。
拆解书籍二：《开心》
时长：20分钟
现代人仿佛陷入了一个怪圈：物质越丰富，内心越空虚；选择越多，快乐越少。我们拼命追逐所谓的“成功”，却发现自己像仓鼠跑轮般原地踏步。那些深夜刷手机后的空虚感、面对家人时的烦躁情绪、职场人际中的疲惫不堪……其实都指向同一个问题：我们从未想过我们可以通过学习让自己“开心”。
赵越教授的《开心》一书，正是针对这种时代症候开出的“心灵处方”。它不像普通鸡汤文那样空喊口号，而是用心理学、神经科学和哲学的多维视角，带读者拆解“幸福”的底层逻辑。
拆书家【桑桑】带你拆解《开心》，教你寻找开心的密码。
拆解书籍二：《精读》
时长：15分钟
碎片化信息时代，从认知心理学出发，拆解深度阅读完整方法。书中区分浅读与精读，讲解拆解文本逻辑、抓取核心观点、沉淀个人思考的实操步骤，还给出适配AI工具的阅读思路。拒绝低效走马观花式读书，教会读者主动思辨，把书本内容转化为自身认知资产，打造长效阅读能力。
拆书家【季国东】带你拆解《精读》，教你打造长效阅读能力。
常见问题：
Q:是否要看完书，自己带书？
A:不用，自己看过最好，没看也没关系。现场拆书家会给到小伙伴们书中拆页现场阅读。
Q:参加拆书帮活动（如果是第一次参与）有什么注意的事项？
A:
1、提前5-10分钟到达现场，开场有自我介绍互相认识环节，同时有拆书法简要讲解。
2、提前抽空阅读赵周老师《这样读书就够了》这本书，有助于现场理解拆书。
3、现场积极参与分享互动，“拆书越参与收获越大！”
温馨提醒:
请非拆书帮会员的小伙伴不要误报拆书帮会员名额，到活动现场依然需补交费用。
1.每人只可为自己报名，不得为他人代报名。
2.报名后临时有事，可以在活动开始前一天，通过互动吧APP退费，逾期活动费用不再返还。
3.报名过后临时有事，可以在活动开始前24小时联系：本月轮值主席 张名纹，电话/微信：13951827671，安排退费，逾期活动费用不再返还。
活动场地名额有限哦~~~期待爱学习，爱交流的你积极参与哦~~
往期活动：
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小贴士：拆书帮是什么样的组织？拆书家是做什么的？拆书法是什么？
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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