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2025.06.27-29 玉龙雪山徒步，开启养心冥想之旅
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一场与自然、与自我的深度对话，6月，在夏日丽江，徒步冥想静修营，邀你暂别繁忙的工作和纷乱的心情，在玉龙雪山脚下、丽江古城巷陌间，寻回内心的平静与力量！
✨ Day1：邂逅丽江，开启疗愈之旅
抵达充满诗意的茶院，卸下旅途疲惫。一顿丰盛的欢迎晚餐，让你快速融入这个温暖的小集体。夜晚，在清风中开启冥想初体验，让思绪随着晚风飘散，放松身心，为后续的旅程做好准备。
📅 活动时间轴
6月27日（周五）
-17:00-18:00 茶院入住
-18:30-19:30 欢迎晚餐
-20:00-21:00 清风冥想
🏡 住宿地点：精致茶院
✨ Day2：徒步雪山，沉浸自然美学
清晨，以晨间冥想来唤醒身体。随后向着玉龙雪山干河坝进发，在徒步中感受大自然的磅礴力量，徒步山间，感受高原的壮阔与生命力，轻食简餐在自然中享用，夜晚音疗体验，以空灵之声驱散疲惫。
今天徒步14公里，爬升300米，最高海拔3651.40米
📅 活动时间轴
6月28日（周六）
- 07:30-08:30 早餐
- 08:30-09:10 晨间冥想（调整身心状态）
- 09:30 **出发 玉龙雪山徒步
- 12:30-13:30 山间午餐（轻食简餐）
- 18:30-19:30 晚餐
- 20:00-21:30 音疗体验
- 23:30 休息
🏡 住宿地点：精致茶院
✨ Day3：研习茶道，回归内心宁静
在茶院观景台自由冥想后，开启家庭茶道与花道课程。研习传统茶艺、体验自然美学，在一斟一饮、一花一叶间，触摸生活的诗意与禅意。结营音疗会，用温暖旋律为旅程画上句点。
📅 活动时间轴
6月29日（周天）
-08:00-09:00 早餐 &自由冥想（茶院观景台）
-10:00-12:00 家庭茶道学习（传统茶艺研习）
-14:00-17:00 花道初级课程（自然美学体验）
-18:30-19:30 晚餐
-20:00-21:30 **结营音疗会
-23:00 休息
🏡 住宿地点：精致茶院
✨Day4：满载而归，重启活力人生
自由活动后统一返程，带着丽江的清风、雪山的灵气，以及内心的平和与力量，回到日常，重新出发！
📅 活动时间轴
6月30日（周一）
-08:00-09:00 早餐 & 自由活动
-09:30 统一退房，返回出发地 ⚠ 参与须知，助你安心出行
温馨提示：活动流程时间仅供参考，具体以当天实际情况为准。
行程速览
【活动方式】徒步+冥想静修+茶艺花道+音疗
【活动强度】★☆☆☆☆
【风景指数】★★★★★
【**地点】丽江精致茶院
【**时间】06月27日下午17：30-18:00
【人数】报名不满15人活动取消
费用说明
1.定价1396元
2.本活动赠送户外意外保险
费用包含
费用不含
1.各地往返丽江大交通
2.丽江站往返茶院小交通（由于各人到达丽江时间不统一，不统一安排包车费用，打的费用大概25元，拼单更划算）
3.单房差300元
4.以上“费用包含”中不包含的其他项目
装备要求
线路咨询
小鹿领队15331762661 (微信同号） 了了领队13908855657(微信同号） 牵星领队13808720497 (微信同号） 辉哥领队13116291088 (微信同号）
报名须知
1.报名前请务必仔细阅读本活动贴以及以下内容，逐项确认全部再报名。报名后即表示全部知悉并接受。
2.【报名咨询】风林13678762507（微信同号）。 请于6月23日18:00前确认行程！名额有限，先到先得！
预付费用500元，活动当天付清余款。
3.请务必添加风林微信，接受邀请加活动临时群，以便于查收活动通知。
免责声明
1.凡户外旅行活动参加者均必须为或被法律法规视为具有完全民事行为能力人，如果不年满18岁，应在监护人携带下参与活动，参加人或监护人携带未成年人参加户外活动，表明其已评估户外运动的风险，且同意组织者及领队对于户外活动中发生的意外事故或人身损害均不承担赔偿责任。
2.户外活动不同于传统旅游，具有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，请对自身情况和活动要求做好充分评估，活动过程中遵从活动及领队安全提示，注意自身安全，严禁个人危险性动作，如悬崖拍照、下河游泳、骑行飙车等。户外旅行活动属于自愿出行活动，如活动中发生意外事故，组织人和领队有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出本次活动。
3.参加者如存在健康问题，比如心脏病、哮喘病、严重高血压、恐高症等不适合从事户外运动的疾病的病患者请勿报名，如隐瞒实情参加活动，发生事故，责任自负：
4.凡户外旅行活动参加者在参与活动过程中应按照领队安排进行，不擅自离队，不擅自更改行程，有突发情况需要调整行程的，应跟领队商量并取得认可再行动。
5.在不减少内容、不减低标准的前提下，遇不可控突发状况，如天气、地方管制等，领队有调整行程的权利，队员如在行程过程中自动离队或不参加集体活动，将不退费用；
6.凡参加者均视为已接受放弃损害赔偿;
7.参加者代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为知晓并接受本免责声明。
8.本声明中关于免除组织者及领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
请关注"风林户外"公众号，参与更多精彩活动。
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