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心理沙龙招募‖用一幅曼陀罗绘画遇见未知的自己
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【什么是曼陀罗】
【绘画机制】
【绘画功能】
【依恋关系】
一个人再孤单,她也注定会与一些人产生情感联系,依赖某个人、眷恋某个人。
我们与某个人产生的强烈而深刻的情感联结,心理学家称之为依恋。
依恋模式决定了一个人对自己和他人的看法。
英国的心理学家鲍尔比用依恋来说明我们与重要的他人之间的关系。它不仅影响们与恋人的亲密关系,也会不由自主地把这种模式重演于自己的亲子关系中。
我们最初的依恋,往往产生于和妈妈之间,再慢慢扩展到和恋人、和自己的孩子。
心理学家将依恋风格分成四种类型:
安全型依恋
Secured Attachment Style
焦虑型依恋(恐惧型)
Anxious Attachment Style
回避型依恋(疏离型)
Avoidant Attachment Style
混乱型依恋(痴迷型)
Disorganized Attachment Style
除第一种以外,其余都属于不安全型依恋。
【活动内容】
如何从不安全型依恋中走出来?
第一步、请彩绘这幅母子鹿曼陀罗。
第二步、彩绘过程中请想象你是那头小鹿,感受小鹿奔向母鹿怀抱时的心情。
第三步、绘画完后请给你的作品取一个名字。
第四步、体会你的作品并描述你的心情。
【绘画作用】
【适合人群】
心理学爱好者和愿意自我探索成长的儿童和成人均可。
【活动收获】
1:逐渐越来越“知己”学会自我调节和自我疗愈
2:从“知己”到“知彼”,发展更和谐稳定的关系
3:成为更有力量,在现实中获得更自在的人
【活动时间】
时间:3月28日上午10:00-12:00
地址:天津市红桥区尚都家园7号楼
费用:原价168元/人
限时特价:99元/人
【带领老师】
【活动场地】
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