活动形式：徒步、摄影采风。

活动级别：平路20公里，难度休闲 。

活动时间：2024年11月23日（周六）08：00——20：00
活动人数：限16人。

活动行程：08:00博罗县城北门路博罗农商行前——包车出发 ——09:00龙门县龙华镇文化广场——09：10参观绳武围——10:00四围村开始徒步——11:30西溪村——11:45觅一处好地方腐败、休息——12:30继续前行——13:30新寮村——15：30枫木冚——16:30龙潭镇左潭村党群服务中心——17:00龙门县城农家乐腐败——18:45返程——20:00回到博罗县城 

人员要求： 1 、身体健康（没有不适合户外运动的疾病），有共同的爱好，有较强的纪律性，有团结互助的团队精神，有极高的环保意识，必须购买个人意外保险； 2、不允许带伴非群友；3、志趣相投、心胸开阔；4、纪律性和团队观念较强；5、吃苦耐劳，有较好的体力和毅力。 

领队：浪漫法南（13360831995）
副领队：成亮（13532112736）
饮食安排：早餐自行解决，午餐干粮，晚餐腐败。预计费用：150元（AA制，车费＋餐费，以实际开支为准）
交通方式：包车。

博罗集合时间地点：11月23日（周六）上午08：00，博罗县城北门路口博罗农商行前（原博罗西站（现维也纳酒店）前红绿灯往南50米处、即和原京联宾馆停车场入口旁、原友谊坊商场旁）（此次活动不用到集合点上车）

装备要求：
个人：双肩背包、 运动服装（裤子必须长裤，上衣建议长袖，或者带皮肤衣）、登山鞋或运动鞋、登山杖、帽子、雨伞（或雨衣）、饮用水（1.5升以上）、水果、红牛、常用药品、身份证、相机。
公共：必要药品、对讲机等。
 
自备食品提示:
1、早餐出发前先自行解决，建议肉食吃饱（出发一个半小时后才开始徒步）、自带午餐干粮一份。（此次行程不安排起火煮食）
2、建议每人至少带1.5L行进时饮用水（即3支500毫升的矿泉水或以上），强烈要求带上运动饮料。
3、解暑药品如十滴水，清凉油、风油精，如感不适可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精及即时服用人丹、十滴水、藿香正气口服液等中药。行进过程中如感不适请主动及时向领队报告
4、应急食品：能量棒、压缩饼干、巧克力、牛肉干等、路上零食、咸榨菜一小包“可以补充盐预防中暑”（自行选择备用）
 
保险建议购买：美亚“拉磨无忧”旅行保障计划（5元/天）http://xizi.etoubao.com/
 
【注意事项】：
1、活动当日迟到3分钟以内罚请大家喝饮料，迟到5分钟以上者罚款20元作本次活动支出，超过6分钟不等人，且需分担活动费用。取消活动不通知组织者的将会被列入活动黑名单（请出队伍去）。
2．活动中听从指挥，严禁离队擅自活动；
3．注意环保，不得丢弃垃圾，自己的产生的垃圾自己打包带走，请别带一次性餐具等；
4．身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全；
5．因天气及不可抗拒原因，领队有权改变线路及取消活动。领队有挑选队员的权利，并不作任何原因的解释；
6．建议自备个人救生卡，救生卡的制作和使用请参考链接：
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/2/146427,0,0,0.html
【风险提示】：本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；溺水 ；山洪爆发；落石、山泥倾泻；迷路；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；暴寒、失温；雷击、山火；兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物，如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫等等。报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。
 
本次活动属费用、风险AA的自由约伴活动！户外活动风险自行承担！
 
特别提示：
 
请务必认真阅读下方的《活动免责声明》以及《活动规则免责协议书》，方可报名参加活动。一旦报名，均视为本人认可、接受以下协议书及免责声明的所有准则并承担相应责任。
 
【免责声明】
1.活动具有一定的风险性，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。  
以上作为强制性要求，参加者视同默认。
 
 
《活动规则免责协议书》
尊敬的群友:
   欢迎您参加本群 202 年 月 日 活动，本次活动是有预想不到的风险存在和无法估计的意外发生，因此，请您仔细、充分地阅读并理解本协议，了解本次活动您所需承担的风险和责任。一旦认可本协议，请您务必签好您的真实姓名及印上指模。　　
 
此声明文件涉及有关责任的豁免、权利的放弃；风险的承担。本人已经详细阅读，完全知道和理解文件条款和内容。
 
首先本人明确知道自己所参加的本次活动为非赢利自助活动、非商业活动，也不是旅行社组团旅游。活动全程遵循安全、环保、自助、互助、风险自负、费用均摊的原则。
 
本人已知“博罗凌云户外群”QQ群：248987002，是由几个非专业的人士凭着对户外活动的热爱成立的一个网络平台，非政府注册机构，也非其他商业组织。群管理人员也是由群创立者凭借个人经验结合选拔对象的人品与对群的热爱挑选的非户外专业人士。
 
本人清楚知道群管理人员是非专业人士，不具备专业资格，不具备对户外安全的专业评估，并且清楚“博罗凌云户外群”的运作和活动，并非群管理人员有偿组织、策划本次活动，而是无偿协助举行本次活动。本人认可“博罗凌云户外群”的上述性质。
 
本人是从社会、朋友、电子媒体、QQ、微信、微博等信息平台获取“博罗凌云户外群”的信息并参加此次活动。该群的信息平台提供所有的交流、活动信息，并没有任何人承担召集人的责任，本人参与活动不是受任何人的动员、邀请，本人也不承担动员或邀请任何人参与活动的义务。
 
本人自愿参加“博罗凌云户外群”本次活动，理解、同意、签署此有关责任的豁免、权利放弃和风险承担的协议文件，且唯有最终签署本协议文件方可参加活动。
 
本人是完全民事行为能力人，本人郑重声明：如在活动中发生非他人的故意侵害行为造成的人身伤亡及财产损失，活动的其他参与人不承担赔偿责任及其他任何法律连带责任。
 
本人知道协助活动的群管理员仅是活动共同发起人，是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或者具有专业知识、资质的急救人员。本人明确知道他们不可能也无须对本人的安全负责，一切风险将由本人承担。
 
本人知悉本次活动存在固有风险，在本人参加活动过程中可能遭受人身伤亡或引起财产损失，根据这份声明，本人自愿接受和服从以下条款：
 
1、本人知道活动中要有严格的团队精神；参考群管理人员的安排，所有同行人员要跟随队伍同行，不能未经活动管理员许可随意离开队伍单独行动。如果本人选择离开或单独行动，即表明本人已经退出本次活动并和本次活动没有任何关系。本人有权根据安全原因或自身身体状况等选择随时退出本次活动并承担由此引起的一切后果。
 
2、本人理解户外活动对体能、精神状况、毅力等方面都有一定的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务。当参加户外活动时，发生的风险有可能使自己受到伤害，甚至死亡。这些风险包括并不限于跌坠，落石，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，车祸，溺水，野兽袭击等各种意外。本人清楚理解“徒步群”，共同发起人、活动策划人、联系人、群管理、其他参与者均无法全面预见本次活动中所有的风险和不利。本人理解以上所列的风险并不完全含括了活动中所有可能的风险，并且同意本协议中关于免责和放弃权利的条款并不仅限于以上所列的风险中。
 
3、参加“博罗凌云户外群”本次活动，包括但不限于全程中的骑行、徒步、露营、汽车驾乘，登山、游泳、负重远行、山路乘车等，在此本人同意，如果因为参加本次活动（包括途中）和在活动中受到伤害，本人放弃向同行人员要求赔偿的权利，不追究同行成员的法律责任及其他一切连带责任。
 
4、本人理解并清楚知道身体运动和装备的使用是有潜在危害的。本人也理解健身和休闲活动也包括有导致受伤，心血管疾病甚至死亡的风险。本人清楚并详细了解自己的身体状况可以完成此次活动，无需向“博罗凌云户外群”的任何管理人员告知本人的健康状况，也清楚知道“博罗凌云户外群”不具备医学常识，本人对自己健康状况负完全责任，在此本人谨宣布对自己身体健康，没有那些会影响本人参与活动或使用装备的不适、损伤、疾病。
 
5、本人了解“博罗凌云户外群”活动前要求购买人身意外伤害（商业）保险的意义，并会在加入活动前自愿购买活动期间的保险。
 
6、本人能够通过以下措施来减少风险：注意自身的身体和精神状况；注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况；使用可以减低伤害风险的装备护具；只参加与自己身体能力和精神相适合的活动。一旦参与活动，即证明本人已经进行了认真的思考和做好了充分的心理准备。
 
7.本人清楚“博罗凌云户外群”组织的拉练，审核是群管理员凭借非专业户外经验而得出的参加活动的最低标准，清楚认识审核并不是指“博罗凌云户外群”对本人能够安全、保证完成活动的绝对标准，只是根据经验而参考的一种方法而已。在参加活动时本人可以根据自身状态决定随时退出活动，群管理人员也有权根据本人的身体和精神状况及活动行为随时要求本人退出活动并由本人承担后果。
 
8、本人深刻理解，本人的安全是个人的责任，安全取决于本人的警惕和良好的判断。他人对此是不可掌握的，因此他人对本人的安全也是不承担义务的。
 
本人参加活动而导致个人意外事故，疾病和财产损失，“博罗凌云户外群”管理人员和其他参加活动人员不应承担责任。
 
9、 本人完全理解，在同伴需要协助的时候，本人应尽力、积极协助。但应基于本人当时的判断与自身能力，协助是在本人力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险，也不会加重受协助人的危险。同时，任何参与活动的同伴在协助本人时，也应基于同样的判断与做法。
 
10、在活动中，如果基于本人的行为而导致了他人的财产损失或人身伤害，本人愿意并应当主动承担所有责任，而无须其他队友承担连带责任。
 
11、所有活动期间，本人保证携带合适的护具装备、与个人所需药品，足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
 
12.本人清楚并接受“博罗凌云户外群”的财务制度，活动所需经费和费用按照群管理者根据费用均摊原则预算所缴纳，对于所缴纳费用若有多余部分则转入“徒步群”群基金，群基金是运作群，服务群友所需的财务保证，了解群基金是非盈利,非商业的，清楚群基金公开透明,支出用于群公共装备,药品,群探路,制作路线,群活动室,对群工作人员,协助群工作等人员进行合理成本补偿的,包括但不限于上述开支,本人有权了解群基金详情,且自愿将本次活动均摊后本人所缴纳费用的最终结余款捐助给群基金,认识到群基金具备上述性质,本人了解并愿意接受此项。
 
二、特别条款
 
1、保证活动报名时所提供的个人实名信息是个人自愿并真实有效，如果提供虚假信息个人将负由此引起不良后果的一切责任。
 
2、本次活动一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本报名帖内容和本免责条款，本免责条款自动生效。
 
3、本条款同样适用于本活动的领队、财务、管理、后勤、医疗等人员。
 
4.参与者必须是中华人民共和国合法成年公民同时具备完全民事行为能力。未成年人士不得未经监护人同意参与本次活动。未成年人参加活动必须取得所有相关监护人同意, 监护人必须在本协议签名、盖指印方可参与。如只有一名监护人签署本协议,即视为该监护人已充分取得其他相关监护人同意所携带的未成年人参加本次活动而签署本协议,该监护人的签名视为具备其他所有监护人完全委托并承担所有本协议之责任与法律后果.
 
本人已将此协议书内容告知家属、近亲并征得家属、近亲的同意参与本次活动，也明确告知活动的性质、时间及地点等及一切有关本次活动的详情。
 
本协议一式两份。一份由“博罗凌云户外群”备份，一份交由签约人或其亲属保管，法律效力溯及家属近亲。
 
户外有风险，请谨慎参与！

  备注：请留意天气预报及群公告，如活动当天下雨则活动取消。