大美青甘藏魅力之旅

目前中国最美的山水景区，寺庙、湖泊、雪山、峽谷、美景无限！

这里孤独、浩渺、野蛮、荒凉，

一片沉寂却又生机勃勃。

短暂的美好之后是无牵挂的逝去，

等待来年的是更灿烂的绽放。

 每年5月，正是去西北和西藏旅行的最佳时机不管你喜欢自然或是人文这里都能让你得偿所愿

青甘藏大环线有三大部分组成：

一、以蓝天、白云、雪山、湖泊为主的青海

以及莫高窟、月牙泉、嘉峪关、张掖为主的甘肃 

还有布达拉宫、大昭寺、纳木措、羊卓雍措、雅鲁藏布江，

以神山圣湖为信仰的西藏。

【行程亮点】

【塔尔寺】藏传佛教黄教六大寺之一，寺内有“艺术三绝”：酥油花、壁画和堆绣
【茶卡盐湖】国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一

【青海湖】中国国家地理评选出的“中国最美五大湖”之首、中国最大的咸水湖

【七彩丹霞】中国国家地理评出的最美丹霞地貌，上帝不小心打翻了调色盘

【嘉峪关】号称“天下第一雄关”，也是古代“丝绸之路”的交通要塞

【鸣沙山、月牙泉】大漠奇迹，被誉为“塞外风光一绝”

【莫高窟】中国四大石窟之一，被誉为“东方艺术明珠”
【翡翠湖】青甘大环线网红必打卡地
【青海雅丹地貌】世界上最壮丽的雅丹地貌群
【布达拉宫 】世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征，也是所有朝圣者心中的圣地

【大昭寺】是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫

【八廓街】又名“八角街”，位于旧城区，是拉萨最著名的转经道和商业中心

【纳木措】是我国第二大咸水湖，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地，西藏三大圣湖之一

【羊卓雍措】与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”
【巴松措 】红教著名神湖，藏语意为“绿色的水”。每年藏历4月15，有许多当地人前来转湖

【鲁朗林海】成千上万种野花竞相开放，山间云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”，被称为“东方瑞士”
【南迦巴瓦峰】是林芝地区最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”

【南伊沟】有着“藏地药王谷”之称，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”

【雅鲁藏布江大峡谷】世界第一大峡谷，是天然地质博物馆、动植物的天堂以及原生态人文体验的圣地

【行程概要】

D1、到达西宁市  

D2、西宁市-塔尔寺-茶卡

D3、茶卡盐湖-青海湖西线-刚察县-祁连县

D4、祁连县-张掖五彩丹霞-嘉峪关

D5、嘉峪关--鸣沙山月牙泉-敦煌

D6、敦煌-莫高窟-大柴旦（翡翠湖）

D7、大柴旦-水上雅丹-东台吉乃尔湖-格尔木市-乘晚上火车

D8、下午到达拉萨市

D9、布达拉宫/大昭寺/八廓街

D10、拉萨市-纳木措-拉萨市

D11、拉萨-羊卓雍措-拉薩市

D12、拉萨-巴松措-卡定沟-林芝

D13、林芝-南伊沟-雅鲁藏布江大峡谷-林芝

D14、林芝-拉萨市-贡嘎机场

【特别提醒】

整个行程的最后一天：

定林芝返回的机票，时间没有限定

定拉萨返回的机票，至少定在当天17：00以后的机票

行程时间：2022年5月15日——2022年5月28日

【服务承诺】：品质保证，全程无自费 、无购物。

【服务理念】：我们只做真正的旅行，为您倾情服务！

【溫馨特色】：

1、全程导游随队单反相机摄影 航拍（风光照 人物照），当天即可传到个人手机，沿途记录美好旅程

2、赠送：口罩、免洗手消、旅游靠枕 ；

3、赠随团配备：血氧仪 温度计，随时观察了解客人身体状况。

【详细行程】

（全程约4500公里左右，此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，操作方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序。）

5月15日   出发地-曹家堡机场-西宁市  

住宿: 西宁市商务型酒店双标间（海拔2200m）  

（行车时间：45分钟左右    全程 : 30KM )

今日看点：东关清真大寺、青海博物馆   

今天，到达青海省的省会-西宁市，到达指定酒店集合。

西宁都是作为去塔尔寺、青海湖或者沿青藏线入藏的交通枢纽，在逐渐适应西部之后就奔向拉萨而行。但是西宁仍有值得你停留的地方，塔尔寺、东关清真大寺、北禅寺、南禅寺……一座座宗教寺院点缀城中及周边，细细品来能看到民族融合的碰撞，或者去南山公园看看西宁的夜景，又或者去博物馆里看看这个城市发展的脉络。

5月15日   西宁市-塔尔寺-茶卡盐湖景区-茶卡镇

住宿: 茶卡镇商务型酒店双标间（海拔3100m）  

（行车时间：5小时左右    全程 : 330KM )

今日看点：塔尔寺、茶卡盐湖   

早餐后，前往藏传佛教创始人宗喀巴大师的出生地-塔尔寺参观游览，游览后前往天空之城-茶卡盐湖景区，晚上住宿茶卡镇。

5月16日   茶卡镇-青海湖-刚察县-祁连县

住宿: 祁连县商务型酒店双标间（海拔2800m）  

（行车时间：7.5小时左右    全程 : 380KM )

今日看点：青海湖、祁连山脉   

早餐后，前往美丽的青海湖，一路沿着青海湖西线，先到达刚察县，伴着祁连山脉、卓尔山，到达祁连县城，入住酒店 

5月18日   祁连县-民乐县-张掖市-七彩丹霞-嘉峪关市

住宿: 嘉峪关市商务型酒店双标间（海拔1700m）  

（行车时间：6.5小时左右    全程 : 450KM )

今日看点：张掖七彩丹霞景区、嘉峪关市  

早餐后，经祁连山脉大马营草原到达张掖市，前往七彩丹霞景区，参观游览后再前往拥有天下雄关的嘉峪关市，晚上入住市内酒店。

 5月19日   嘉峪关城楼-敦煌市-鸣沙山月牙泉-敦煌市

住宿: 敦煌市商务型酒店双标间（海拔1140m）  

（行车时间：4小时左右    全程 : 380KM )

今日看点：嘉峪关关楼、敦煌市、鸣沙山月牙泉景区  

早餐后， 前往天下第一雄关-嘉峪关关楼，参观游览后前往敦煌市，继续游览参观鸣沙山月牙泉景区，晚上入住敦煌市区酒店。

 5月20日   敦煌市-莫高窟-柴旦镇

住宿: 柴旦镇商务型酒店双标间（海拔3100m）  

（行车时间：5小时左右    全程 : 350KM )

今日看点：莫高窟、柴旦镇、翡翠湖  

早餐后，前往世界文化遗产-莫高窟，参观游览世界上现存规模最大的石窟和壁画艺术，游览后前往柴旦镇，这里有碧玉一般的翡翠湖，晚上入住柴旦镇的酒店。

 5月21日   柴旦镇-东台吉乃尔湖-乌素特雅丹地质公园-格尔木市火车站-青藏铁路 

住宿: 火车硬卧

（行车时间：7小时左右    全程 : 500KM )

今日看点：东台吉乃尔湖、乌素特雅丹地质公园、青藏铁路  

早餐后，乘车前往美丽的东台吉乃尔湖，湛蓝的湖水会让您恍如在马尔代夫!紧挨着的就是世界上最早一处水上雅丹景观-乌素特雅丹地质公园，一座座雅丹地貌高台就像一列列战舰在大海里游弋，参观后驱车前往格尔木市，当晚乘坐途径青藏天路的火车前往圣城拉萨。

 5月22日   青藏铁路-圣城拉萨

住宿: 拉萨市商务型酒店双标间（海拔3650m）

今日看点：可可西里、念青唐古拉山、拉萨河、拉萨市、布达拉宫、药王山

今日上午都在青藏铁路上，沿途经过可可西里、沱沱河、念青唐古拉山脉、拉萨河，中午时分到达拉萨，到达拉萨后直接前往酒店办理入住后，稍作休整，然后再去体验圣城拉萨的魅力，前往布达拉宫广场、药王山或大昭寺、八廓街拍摄留影，布达拉宫的夜景也是非常震撼的。 5月23日   布达拉宫、大昭寺、八廓街                                      住宿: 拉萨市商务型酒店双标间（海拔3650m）

今日看点：布达拉宫内景、大昭寺内景、八廓街  

今天根据预定的布达拉宫的票的时间，决定布达拉宫和大昭寺的游览顺序，进入布达拉宫和大昭寺内部进行参观游览。

 5月24日  拉萨市-当雄县-纳木措-拉萨市                                   

住宿: 拉萨市商务型酒店双标间（海拔3650m）

（行车时间：8小时左右    全程 : 500KM )

今日看点：那根拉山口、纳木措、念青唐古拉山

早餐后，走青藏公路途径当雄县，前往西藏三大圣湖之一的纳木措，参观游览后返回拉萨市。

 5月25日  拉萨市-羊卓雍措-拉萨市                                   

住宿: 拉萨市商务型酒店双标间（海拔3650m）

（行车时间：4小时左右    全程 : 220KM )

今日看点：岗巴拉山口、羊卓雍措  

早餐后，前往也是西藏三大圣湖之一的羊卓雍错湖参观游览，到达岗巴拉山口处，这是羊卓雍措湖的最高的观景台，再前往半山的全景最佳的观景台，继续往下到达纳木措湖边观景台，三个观景台全都游览完毕后，回到拉萨市。

 5月26日  拉萨市-林拉公路-巴松措-卡定沟-林芝市                                   

住宿: 林芝市商务型酒店双标间（海拔2900m）

（行车时间：6.5小时左右    全程 : 460KM )

今日看点：林拉公路、巴松措、卡定沟天佛瀑布

早餐后，沿林拉公路一路往东，穿过米拉山隧道，先前往藏传佛教宁玛派圣湖-巴松措游览，再前往卡定沟风景区参观，后到达西藏江南-林芝，晚上入住林芝市内酒店。

 5月27日  林芝市-南伊沟-雅鲁藏布江大峡谷-林芝市                                   

住宿: 林芝市商务型酒店双标间（海拔2900m）

（行车时间：4.5小时左右    全程 : 260KM )

今日看点：南伊沟、雅鲁藏布江大峡谷

早餐后，前往有着“藏地药王谷”之称的南伊沟，后再前往雅鲁藏布江大峡谷景区参观游览，这里也可以拍摄壮美的南迦巴瓦峰，再回到林芝市内住宿。

 5月28日  林芝市-林拉公路-拉萨市-贡嘎机场 /林芝市-米林机场                                 （行车时间：6小时左右，全程 : 460KM  /  1小时左右，55KM ）

乘坐各自的航班，回到温馨的家。