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秋文心理•幸福心理学成长班3天实战应用工作坊——南京站
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01.课程价值
step1：探索未知的自己
人生最可怕的是无知，知道有两层意思：一种是真知；第二种是头脑里的我以为；而不知道也有两层意思：一是真的无知；二是思想开放。
因为无知产生的自卑或自负，往往因为没有认清自己；自卑的深处的不值得和不配得，自负浮于浅表的自我感觉，让“心”对这个世界有了误判。因为匮乏“求知”的意识，无知扎入了一个人的心灵，从内而外的散发“味道”会让事情变得越来越糟糕，离幸福也会越来越远。
step2：改变内心世界
改变面前，危险和机遇是并存的，内心对“危险”与“”机遇“的衡量，是智慧之人在“危机”面前从容不迫的抉择。
改变在于，好好转化你的内心，世界上并不存在所谓正负方向的能量，每种能量都会对幸福产生影响。所以，转化是幸福的必经之路，转化很慢，但是慢是最好的快。
心理学改变世界，不是一句空谈，改变的是我们的内心世界，当内在真正和谐了，外在的世界也自然改变了！
step3：寻找幸福的来源
幸福是一种感觉，内心的愉悦、平静、满足……和你的心完整的在一起。
幸福藏在爱里，勇敢的带上“去爱的能力”，创造爱与被爱的机会。
幸福藏在和谐里，统一你的内在与外在，相由心生，认清表象，由外向里，拯救心灵。
幸福藏在智慧里，在别人那里看到自己叫“慈悲”，在别人那里看到别人叫智慧；在自己这里看到自己叫“自我”，在自己这里看到别人叫“边界”。
☆ 通俗易懂，用极简的方式解释晦涩内容；
☆ 追求效果，聚焦于“解决”；
☆ 含大量实用技巧，在日常事情处理、人际沟通，语言等方面，卓有成效；
☆ 导师+助教团的教学组合。
☆导师的理论基础+技巧演示；
☆助教的带领练习，充分掌握技巧；
☆通过现场个案，视频化教学立体呈现；
☆案例/故事的思考引发，分享讨论；
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